遇到消极情绪怎么办？

  最近负能量爆棚，感觉每天的坚持都毫无意义。一方面感觉无能为力，另一方面也不断催眠自己不能放弃。

  所以找到宣泄自己情绪的方法就尤为重要了。

  一起和朋友吃吃饭，话话家常，唱唱歌，疯一场，似乎酒后就苏醒后，一起又是一片新天地了。

  即使不能改变，也要加油啊！

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容