今天是元旦放假的第二天，有时间去围观苟开班长的直播。他们总结积累了本周共读书目《财富自由之路》的金句。我也很有收获，把自己收集到的一些闪光的句子在这里分享出来。
热爱餐饮的王老师说，把复杂化变简单优化，把所有事都摊在桌面上，作出划分，做出对比，按事情的紧急缓慢做出排列。他曾经是一个抑郁症患者，他说他以伤害自己而讨好别人。他让我们看了他种的地。他说他想做立刻就行动。大自然疗愈了他的心灵。我隔着屏幕听到了鸡鸣，听到了拖拉机的轰鸣声，感受到了那种乡村的宁静，勾起了我对童年的回忆。特别感动，感动王老师的人生态度。
静静说：一，正确的事情是前提，哪怕效率低点也没关系。二，行动才是一切积累的关键。三，接受刚开始自己的笨拙，尽快开始并度过这个过程，去达到自己的拐点。我百度搜索了一下拐点的定义，经济学上指某种经济数值持续向高后转低或持续向低后转高的转折点，我想在这里肯定指的是经济运行出现回升。她的这些话让我想起自己刚学习时候的笨拙，打字慢，读书速度慢，练习语音时间长。心里特别急躁，有时候都不想坚持下去了。还好，在小伙伴们的裹挟之下，坚持了下来，享受到了进步的快乐。四是操作系统升级迭代了之后，就可以开启我们的心智，在日常生活中就随意可以调用我们的元认知能力辅助我们再次升级操作系统。五是花钱去买时间，再换取自己的持续注意力，关注在自己的成长上。
贾倩说：一，做的不好时，也要持续去做。二是自己的时间是有限的，购买他人的时间可以突破时间总量的限制。三是时间大于金钱付费，就是捡便宜能花钱的就不花时间。四是小心这句话：“别人都是这样做的”。五，没有什么是永恒，正确的在不断否定自我的同时，不断进化升级，我们的操作系统。六是给家人花时间，避免情绪消耗和干扰。最后一点我特别赞同，今天下午陪老公，孩子和友人去爬山，我既收获了健康，也满足了和亲人友人的情感链接，非常开心。
百合说，一，操作系统是大脑司令部，自控能力向最高级提升。二，注意力是可以打造出来的，主动练习注意力集中的持久性。
符丽丽说，一，经常用原认知能力审视自己，认知思考概念行为，升级操作系统，原认知能力最重要。我百度了一下，元认知一方面进行了各种认知活动，另一方面，又要对自己的各种认知活动进行积极的监控和调节，这种对自己的感知，记忆，思维等认知活动本身的再感知，再记忆，再思维称为元认知。二，健康大于注意力，大于时间，大于金钱。三，让注意力有更多持续的机会和更多产出的能量。四，随时随地刻意练习冥想入定。
阿莲说，要保护好自己的注意力，要知道当下时间的意义。
沉香说以价值观决定选择选择促成行动，行动构成命运。二是此前我认知是把时间花在哪儿，哪儿就有成就学习了。这之后变成持续关注在哪儿，哪儿就有成就。三是注意力是我们唯一可以随意调用且能有所产出的资源。提高助力的科学方法是坐享。坐享的好处，简单常用的呼吸都可以提高我们的注意力，重要的是要运用起来。
王永双战友说，安装一个杀毒软件，主动告诉自己这不对。二是凡所关注，必会增强。三是注意在哪儿哪里就会成长。四是注意力是在任何地方挖掘价值的最基本的工具。五是注意力三大坑，第一个大坑叫做“莫名其妙的凑热闹”，第二个大坑叫做“心急火燎的随大流”，第三个大坑叫做“为别人操碎了心”。六是胡思乱想，放空甚至睡觉，对增加大脑皮层表面积和大脑灰质厚度没有具体的帮助，所以都不算坐享。
最可笑的一点是我认为《财富自由之路》这本书是写如何赚钱的。幸亏班长及时给我科普这本书被书名给耽误了，是写自我成长的一本书。
我浏览了一下班长发给我的电子书，果断下单定货。
班长鼓励我要积极发言参与，才会链接到更多有价值的战友。我也告诉自己，明天继续加油！
