怎样才能让自己快乐,获取成功的生活?这是每一个人都渴望得到的。可是许多人寻寻觅觅一生也没能得到。我也在努力实现快乐而成功的自由生活,努力中我付出了二十二年的日日夜夜。从一个普通的老师到一个普通的心理咨询师,从一个平凡的女孩到一个平凡的妈妈,我活出了艰辛与快乐,但没活出成功。
让自己去做重要的事情,有成就感的事情,有比较优势的事会获取更多的快乐,活出生活的"快乐模式"。如果你的时间总是花在紧急的事情上,不小心被沉没成本拖垮,你便不得不活出生活的"悲惨模式"。这里有几个重要的经济学概念。比较优势是指单位时间内做到比别人更多,更好的能力或才华便是你个人的比较优势的事情。而沉没成本是由于过去的决策导致的,不能由现在或将来的任何决策改变的成本。我的不成功便是由于长期以来我都是有想法而缺少足够的行动,容易被外界影响,不能把专注力放在重要的事情上,全力以赴,全心投入导致我无法将自己少有的比较优势得以提升,因而自我单位时间的价值无法提升,也无法突破现状的自我。
那么哪些事会牵绊着我的行为呢?家人的看法,最亲近的人的需要,朋友同学的活动,必须要完成的但又无法带给我成就感的工作,电视节目,身体的疲劳与退缩的懒惰,还有无力的挫败感都可以让我浪费有限的时间,去做一些完全无法让我获取成功的事情。虽然我已经认识到这一点,看见自己的悲惨模式 ,但让我活出真正的快乐成功的模式可能还真需要一点时间去适应自己的惯有模式,更多的看见它的存在,有意识地去修复,达成自己去把时间投入到做重要的,有成就感,有比较优势的事。生活由简单的快乐到满足的快乐,由满足的快乐到达成功的快乐。
这个暑假我首先参加了一个萨提亚模式培训班,紧接着买到萨提亚的著作学习,并将学习到的运用到家庭教育《怎样让孩子爱上学习》的讲座中。紧接着我做了一次长途远行,通过长途旅行更多的了解自己,看见自我的状态,这次旅行结束让我更相信自己,有勇气去面对更多的事情。回家后我来到父母和女儿身边,其实不正是在做一件比较优势的事情的选择吗,这样会给自己更多的时间去做重要的事情----提升自我。
我想自己会有更多的力量去帮助自己活得更成功。今天早上女儿询问我:"你的讲座做得怎样了?"我知道没有突破性的进展,内心是一阵羞愧。我也问自己真的可以做得更好吗,我是真的需要这份成功,还是只是玩玩的心态来面对它呢?其实我是知道自己能力的不足造成我无法向更高的地方前进了, 这时我需要静下来好好地学习,强化自己原来皮毛式的能力的。于是我告诉女儿,自己需要更强大的充实的内在,读书是我目前要做的。
好好做我目前最重要的事情吧!