2019年1月21日 星期一 晴好
具有高度自我价值感的人不会物化自己，而是把自己当做人来重视；父母、朋友以这种方式重视他们的经验，也会激励这个过程。这种人被别人拒绝时，不会崩溃无助，也不会以防卫、暴力、报复来回应，他们能在紧要关头看清重要的主题：如实看见自己是什么人，他们容易感到脆弱，但不会逃避痛苦的感受，能为自己的感受负责，也不会责备他人。
---- 《懂得爱》书籍选篇
书籍作者：黄焕祥&麦基卓（加拿大)
深度认可人要有高度自我价值感，不被物化的人生才是自己的人生。知道自己是谁，勇敢的接受也会坦然拒绝。所有身边人和事都是自己成长的动力，看见自己的价值。被打压被拒绝时平和接受，知道自己的短板也会用长项扬帆。一路乘风破浪让自我价值在自己做主的人生中辉煌。做自己航行舵手是件如此美妙的航程。
图片发自简书App
