“快洗手啊！”孩子磨磨蹭蹭，像一只慢吞吞的菜青虫，“萌”？无奈？恨铁不成钢！

“这都多长时间了，你怎么还没开始学习，学习能死？”“能”，他回。要爆炸的感觉。

让他去拜访下奶奶，拖了半个月，甚至一个月，问起，没去，要冒烟了？

学习上的拖延尤严重，磨磨蹭蹭，看手机、喝口水、扫一眼电视、扯两句闲皮，直到你怒发冲冠，别人为“红颜”，而你是为“成绩”；别人家的孩子是能飞的龙，而自己家的孩子成了只会在地上爬的虫。学习上没有好成绩，和同事朋友们谈论起这个话题，唉声叹气，畏首畏尾、信心全无，不仅掉价，而且简直可以说是掉血。

迫切想解决这个问题，一次次的失望让你信心全无，他智商在线，只是状态常在线下，真的是生了一条虫吧？

如何解决这个问题？分三步走。

一、分析孩子为什么拖延

他吃糖的时候拖延吗？

他打游戏的时候拖延吗？

他出去玩的时候拖延吗？

他吃大餐的时候拖延吗？

他撩妹的时候拖延吗?

分分钟钟好像要飞起来了好不好，这次换成他催你,他嫌你磨叽。而你，只好暗自叹气、咬牙，恨他不争气。

所以为什么不拖延？答案是快乐体验，他要爽飞了，怎么会拖延？

为什么拖延？答案是不快乐的体验

看下图。

在舒适区内，你就是这条街上最靓的仔。

进入学习区，就开始出圈了，开始掉血。

进入恐慌区，就碉堡了，补血也不行了。

人类天生爱好安逸，趋利避害，一旦进入舒适区，整个人都飞起来，嗨得不行，一旦进入奋斗区，整个人都不好了，累、痛、烦。

长期使孩子进入恐慌区，这件事的难度很大，痛苦很多，孩子怎么会不拖延？

别人家的孩子呢？为啥长期在恐慌区却自得其乐。

如果孩子的环境很好，“近朱者赤”，孩子也会变坚持下。所以家长们使劲洪荒之力也要让他有个好同桌。或者孩子有目标支撑，他也能坚持。来自内部和外部的压力让他们改变了自己是只“小飞侠”的本性，变成“书呆子”。

如果不是以上情况，真相是，他也想学。可是，他也控制不了自己，人定胜天，只是在特定情况下，大多数情况，逃不出如来佛的手掌心。

一句话，拖延的根本原因是学习的痛苦＞学习的快乐。

二、怎么解决拖延问题

解决这个问题的关键是让学习的快乐＞学习的痛苦。

也就是让孩子心甘情愿进入学习区。

方法是：

1、降低难度。

2、给予奖励。

3、正向循环。

孩子的学习从内容上和时间上都降低，孩子会愿意进入学习区，毕竟“在其位谋其职”，哪怕为了母上大人红颜一笑也行啊。

如果进入学习区，学得还不错，掌握了大量的内容，他自己也会觉得有收获。

如果学习超时超量，而这一切都是因为他的自觉。他就觉得自己是这条街上最靓的仔。

前提是这一切都不是来自于权威的压力。

学习完之后，给予时间奖励，可以休息，打游戏，看电视。

学习完之后，给予精神奖励，父母的夸赞。

举例说明

情境一

“砰”！一大摞参考书，“快，去学习吧，不学完不准你睡觉！”

“假期我给你报了十个补习班，那个数学、语文外语都去学吧……”

“学完了？学无止境，就你那……继续学……”

他不情不愿。

开始斗智斗勇，趁你不在打开电视机，你回来了装模作样坐在书桌前。

你也不是吃素的，摸电视，装监控……永无止境的软硬兼施，哭泣争吵、手段和拿捏，累并烦躁，“我怎么就没有别人家的孩子呢？”

情景二

“砰”一大摞书，“儿子，学习一个小时可以休息……”

他如约执行，你信守承诺。

孩子开始相信你，原来学习一个小时这么简单？

他超量完成，学一个小时赠送一个小时

“儿子，你都会抢着学了？今天学习是昨天的两倍，真优秀！”

孩子受到正向鼓励，越加干劲十足！

如果成绩提升，十足的良性循环。

三、关于学习量的问题

这样有一个问题，学习量不够啊？这才哪到哪？是浩瀚大海中的一粒沙。

学习就是积累的过程呀！愚公移山，他是舒服了，我俩也不吵架了，可这哪天能移动山，等我退休了他再参加考试吗？

这样，每天一两个小时的量定下后，坚持每天都做到，孩子形成了习惯，进入舒适区。

再每天学习三四个小时，进入学习区，习惯后，再进入舒适区，再加量。

可以保证，不需要你的监督，孩子自己就会自然进入。

这种不断加量的鼓励并非来自你，也来自孩子自身，相信他本身的潜能无限大。

你需要做的就是放低标准，不断鼓励。

到时一个往前冲的小钢炮、“别人家的孩子”诞生了。

扩展一下

这个问题也试用与其它领域

[if !supportLists]1、  [endif]你的拖延症的处理

[if !supportLists]2、  [endif]孩子的其它方面的学习

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