简单地生活。要做的事，保持一点点就好
磨砺心智。为此读书、听音乐、欣赏戏剧、接触文化。
读书于我而言，现在已经成为我每天必不可少的事情，除了每天固定的阅读时间，突然生活的小意外时 ，也会选择阅读来平静自己。音乐算是跑步时的一种仪式了~
成为问候高手。
问候真的是一件充满美好和善意的事情了~晨跑时的问候与微笑可以让我温暖一天呀~
常对自己投资，为体验花钱。不用贫穷的方法学习。
钱要用在丰富个人体验和感受上，这才算是为自己的投资。在力所能及的情况下，多去体验吧~毕竟一生苦短，还是要好好过呀~
真正要学习一件事，最快最直接的方式难道不该是毫不犹豫地花钱吗？我每个月花在学习上（非专业）的钱平均300+
吃用心做的美味事物，做有心的食物。
这件事对店家而言，也是一件很重要的事呀~很悲伤的是，我有去注意观察食堂的每一件店，我是一个不吃葱的人，因而每次都会跟那个店家说；有一家店，每次都会加葱之后才会想起我的话，对于她而言，煮面好像就是一个循环往复的工作了~她的脸上没有笑容，好像每次去买面，我只能在她的脸上看到疲惫的神色，如果她换一种方式去思考她工作的意义，事情会相反吧~
用心做的东西，即使再简陋也会慢下来慢慢品尝吧~而用心做菜的人也会幸福满满。
重要的事写在信上。勤于动笔。
真心想要传达的事，有求于人的事，想要道歉的事——写在纸上会更有意义些，更诚恳些，这往往会得到事半功倍的效果~
也可以作为个人品牌的一个建立点。
常常思考，这样做会给他人带来幸福吗？
把这个养成一个习惯，时间会给你一个答案。
每日，换个设想。
任何事的答案都不是唯一的，预想各种可能。面对一个计划，面对一个重要的电话，面对一个答辩，面对一场聚会的筹划，要设想可能出现的各种情形，才能做到从容不迫。
而怎么才能有各种设想（脑洞大）呢?
1.首先你要明白你做你准备做的事情的初心是什么?
2.其次要有一定的经验积累，可以来自于自己或他人。
3.可以多去收集活法，这样是我今年刚列入清单并要持续的一件事
承蒙他人好意时就不要顾虑，坦率地接受好意，给足面子。
这是更是与年长的人来往的铁律。我以前很排斥老人给的压岁钱。在有一次和室友探讨这个问题的时候，她告诉我说:这是一种心意呀~你可以过后再包一个大的给他们呀~是的呀~
承蒙他人好意时要感恩地去接受，有意识地使用美而恭敬的措辞。
不断思考如何成为他人愿意共处的人
人作为社会关系的总和，好好生活的前提是要学会好好相处。
因而如何成为他人愿意共处，让人感到舒服的人是一件需要思考一生的课题。
模仿，学习，赞扬尊敬的人。
上次，在朋友圈看见一位福州高中的在学习"零极限"地理老师分享说:她的老师告诉她希望她们可以去模仿自己她们喜欢的地方。我们从小受到的教育就是你要做自己，要学会创新，不要去模仿。
可是我认为模仿是最快的学习方式~从模仿中去寻找一种自己喜欢的模式，打造一个属于自己的模板。
重视朋友。
"重视家人"作为珍重朋友的前提，但某些困难时刻，比起家人，可能是朋友更能帮上忙。
因为家人是命运共同体。
对于朋友，少去索求，而更多去付出。带着这样的心态，你可能会收到更多的小惊喜。
一周买一次花。
这不是规定而是一种热趣。
重视在生活中摆放有生命而美丽的东西，并且爱惜它们。
并非一定要买花，每周给自己一个时间段，放空脑袋，你可以去找你养的植物说说话，仔细观察它们的变化；去散散步，看看夜景~
一年四次，享用当季美食。
偶尔奢侈一下，去吃特别美味的食物，也是一种对自己的投资。
这也是一件提高幸福感和生活质量很重要的方式。
持续思考何为美。
美学是值得一生思考和学习的又一课题，这只能用时间来沉淀，对于这一点，你要努力但千万别急。
不买就什么也学不到，想知道的事要花大钱。
有些经验必须自己"花钱买来"，而不是去问拥有它们的人。"道理我都懂，可我就是做不到。"这句话听过很多人说过，确实如此。
别人说再多，也没自己体验来得刻骨铭心。
不靠近免费的东西。
这是我在这个月刚得到的领悟。现在有一股"扫码免费领书热"，我也跟了一波风，让身边的小伙伴帮我扫码，大家也都很乐意帮我扫码，我也顺利领到了书。书的质量并不太好，但也确实是免费送的，后面有去思考它为什么要这样做?其实本质就是我们用大量的个人信息去换了一本盗版的书。这是一件看似很棒的事情——免费领书。可是多去思考，就会了发现世界上真没什么免费的东西。
为了避免意外，还是远离免费吧~
珍惜、享受、体味独处的时间。
我十分喜欢独处，虽然很忙，可还会每天花时间去自我对话~它可以让我明白我今天的状态如何，我今天哪个事情可能可以做得更好，哪个课程点没懂，与别人说事情交流的时候，哪个问题需要注意，最近身体状况如何，去培养对身体的敏感度~
虽说人是社会关系的总和， 也要学会从中抽身出来，去给自己创造独处的时间。
很多人都对自己的大学充满了迷茫，不知道自己想要成为怎样的人，要去哪，要过怎样的生活~他们把这一切归结于自己的眼界太小。你要过好生活，不辜负来这世间一遭，确实需要不断扩大自己的眼界，知识面，人际圈子~但这些都不是根本，
根本是你要学会独立思考，建立自己的人生准则，你要给自己创造独处的时间，少点随波逐流~
推进"自我项目"
"自我项目"是不对他人说，在自己内部进行的。我们常听到"人生就是一场戏"，我很认同这样的观点的观点。但你要知道，你是这部戏的导演，你是你自己的CEO。这一个意识只是推进"自我项目"的基本，然后再去思考我要成为我想成为的人需要具备哪些技能，把它穿插到日常生活中。
不要急，要相信，时间会看得见。
想要别人的帮助，请先学会付出。
我无比感恩不熟悉的人给予给我的善意，因为我明白这个世界即使是父母在你成年后也没有义务要对你好。我从来不会因为别人的不帮助而指责她们，甚至讨厌她们~
比起得到，我更喜欢付出~
以前我总会问妈妈一个问题，你为什么要对我这么好?有时我甚至会觉得家人的爱有些沉~付出是一件很快乐的事情。5月的一天早上下起了雨，我撑着伞往教学楼走去，看见一个女生没有雨伞，就走到她身边，把她送到了她的目的地。那一天，我的心情都很美好~
付出并不一定是物质上，有时候一个笑容，一个招呼真的就够了，也会给别人送去暖心~
永远提前15分钟。
我是一个对时间很敏感的人，我不喜欢别人迟到，最好的相处就是准时。我约见别人的时候，我都会提前15分钟，理清自己约见的目的，整理好情绪，提高见面的效率。当然闺蜜，好朋友之间的见面准时就好了。
不要忘记传达感想。
接受了什么的时候，一定要将感受传达给他人。我觉得这是一种为人处世的智慧~
也是把幸福感加倍放大的方式，用你的幸福去感染你周边的人，让你的幸福最大价值化。
对厕所也要致谢，凡事都心存感激。试着对任何事情说谢谢吧~
真的越来越坚定自己的当初自己的选择了，学了医之后，对它我真的是越来越感兴趣，每天早起睁开眼的时候，我都会无比感恩自己的身体还好好的，可以健康的醒来，可以呼吸新鲜的空气，身体可以跟我的灵魂同行~可以去做很多自己想做的事，体验不同的事情
在寝具和家具上花钱不吝啬。
一日中，有近三分之一的时间在睡眠中度过，这是对自我的投资。好的睡眠，是我管理好自我的前提。
愈是不会示人的东西愈要用好，这会是我们的心灵更加丰富。
不要在意别人给你贴的标签，重要的是你自己想要成为怎样的人。
在成长（变优秀变出色）的路上，人家给你贴的标签会越来越多。"你是学霸，考试月对你不存在的""你以后一定会是个女强人""你怎么回来学医啊，你逻辑思维这么强，应该去学法律啊"对于别人给你贴的标签，你应该如何处理呢？首先心里感谢
但更重要的是你要明白自己想成为怎样的人，想去哪，要过怎样的生活后。当你知道这三个问题的时候，一切都会迎刃而解。
最重要的工作，是规律生活和健康管理。
规律生活和健康管理真的是一个很重要的事，它是决定你能走多远的基础。
规律生活能让你的身体处于一个正向循环的状态，
而这是你的灵魂和身体同行的基础。
健康管理这件事，是我在今年才意识到它的重要性。今年我身边的一个朋友，他有个殷实的家庭，父母都是做生意的，可是今年他父亲的一场病差点把他的家庭击垮~
疾病真的很可怕，
今年列入清单的事就是一定要提醒家人每年都要去体检。
不为自己设限
很多事往往不能做到是在开始前我们就给自己设下了"自己不能做到的意识"，导致不能完成，甚至都没有勇气开始。
而好好生活就是要不给自己设限，去体验生命中各种很棒的事~
