姓名：李俊秀
公司：宁波大发化纤有限公司
期数：六项精进259期学员
组别：感谢一组
【日精进打卡第144天】
【知～学习】
《六项精进》大纲诵读1遍，共114遍
《大学》诵读1遍，共117遍
《经营十二条》大纲诵读1遍，共79遍
《匠人须知》
《活法》
【经典名句分享】
静坐常思己过，闲谈莫论人非。
疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。
得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。。
【行～实践】
一、修身：
1、早上一杯温开水，平常多喝水，合理安排饮食
2、调节情绪，保持良好的心情
3、注意休息
4、坚持学习
二、齐家：
无
三、建功：
无
【省～觉悟】
一百张嘴里一百个我，不在意别人说什么，只要努力，做独一无二平凡可贵的自己。
生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。
努力学习，相信坚持就会有所收获，加油。
【感谢】
感谢公司领导让我参加学习六项精进，让我不断地学习和成长。
感谢父母、家人的爱护。
感谢同事的帮助。
感谢朋友的陪伴。
感谢四组家人的努力。
感谢感谢一组的坚持。
感谢所有帮助我的人。
感谢遇见的所有。
【志愿】
坚持打卡，坚持锻炼，认真努力工作，每天进步，提升自己，将正能量传递下去。认真学习六项精进，并付诸行动。
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于20170605，持续打卡于20171027】
