同理心的力量-Day13-平衡

平衡，是平均分配力量，是兼顾多方面的需要

工作需要我们全身心的投入，家庭需要我们的呵护和关爱，这就需要平衡好二者之间的精力分配。

吃饭需要选择平衡，不挑食多种类摄入，多样化食物满足身体营养的平衡

运动需要选择平衡，平均分配力量保持身体平衡才不至于受伤。

与平衡割裂的是单一，偏食，着重于一点，顾此失彼。

图片发自简书App

最后编辑于：2018.01.30 19:02:56

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