#20191126阮建清每日总结#
3/21【10/88】
今天看了《最重要的事,只有一件》10-18章。
PART 2 (10-12章)当你接受最重要的事,只有一件这个观点之后,那么就进入本书篇幅最短,但是却最核心的一部分:如何找到那件最重要的事。
你需要提出关键问题,你需要给问题分个类,关键是,你得学会提一个好问题。
第10章 关键问题
答案源于问题,任何答案的质量都是直接由问题的质量所决定的。
关键问题是大局(最重要的事是什么?)和当前焦点(目前最重要的事事什么?)的结合。
问题解剖:我能做的最重要的事是什么?做了这件事就会……让其他事变得更简单或是不必要了。
第11章 成功的习惯
理解并且坚信你要做的那件最重要的事。
把那件最重要的事利用起来。
每天问自己“要做哪件事最重要”,并把它变成习惯。
不断提醒自己。
寻求支持。
第12章 如何找到正确答案
1、从大局思考,并明确问题。(我想要这样做/我如何做到这一切)
2、思考可能性(最好的目标是探索无限的可能性)
3、设立基准,跟随趋势,找到最佳答案。(其他人的研究和经验是你寻找答案的最佳出发点)
PART 3 (13-18章)上一部分没看懂是吧,我们再来从几个方面深化一下这个知识,那么就是找到目标,学会确定优先,然后开始高效生活。
第13章 如何找到正确答案
幸福诞生于圆梦的征途中。(这句话说的太好了)
回答自己的“大问号”。
勿问结果,只看方向。(我理解为:只问耕耘,不问收获)
第14章 确定优先事务
只有一件事。
倒推法设立目标。
落于笔头。(写下来)
第15章 高效的生活
把点连成线。(将目标与当下的现实联系在一起,深深赞同)
为优先事务预留时间。(不要低于4个小时)
不惜任何代价维护预留时间。(有限的时间内做的更多)
第16章 三个承诺
做到最好。(精通之路)
对优先事务目标明确。(目标明确)
对自己负责。(司机的角度看问题,与自我决定论相同)
找到一位人生导师。
第17章 四个小偷
不会说“不”(正确:学会说“不”,预留时间给优先事务)
害怕混乱(正确:接受混乱,混乱不可避免)
糟糕的健康习惯(正确:管理自己的能量,不要牺牲自己的健康)
逆境(正确:对自己的环境负责,确保周围人和环境 有利于目标的实现)
第18章 生命的旅程
我们由很多办法可以去衡量自己的生活是否有价值,但其中最显著的途径就是看看自己是否一生无悔。
你就是多米诺骨牌阵里的第一张牌。(呼应第2章的故事)
日签语:你是一个聪明人,应该走出去。人应该享受这个世界,而不是企图理解这个世界。(《楚门的世界》)
延伸阅读清单:
《搞定Ⅰ Ⅱ Ⅲ》这是3本,[美]戴维·艾伦,时间管理经典著作。
《清单革命》[美] 阿图•葛文德(Atul Gawande)这是另一个方向的补充。
《小强升职记》邹鑫,算是国内写的比较好的GTD作品了
关于专注力的延伸阅读:
《专注力》艾伦·兰格,这个书名还有另外的几本,但那本大热的心理学著作是艾伦写的,其实只是在科普FLOW这个概念的科普读物。
以及,很多很多禅修书籍。
关于习惯与平衡的延伸阅读:
《习惯的力量》
《改变一切》
《幸福超越完美》
《真实的幸福》
《持续的幸福》
关于意志力的延伸阅读:
《意志力》
《自控力》
《精力管理》
关于提问的延伸阅读:
《学会提问》
《思考的艺术》
《零秒思考》
《麦肯锡工作法》
《麦肯锡入职培训第一课》
《麦肯锡教我的思考武器》
《佐藤可士和的超整理术》
《佐藤可士和的创意思考术》
此课题过于庞大,这基本姑且可以当成入门阅读。
制定目标延伸阅读:
《如何掌控自己的时间和生活》阿兰·拉金
《高效能认识的7个习惯》经典
《要事第一》
《卓有成效的管理者》
《笔记本圆梦计划》主要看最后的两张大图就好
《晨间日记的奇迹》略读