5月6日，参加了融合催眠研究院线上读书会，学习了赵艳斌老师个案展示欧卡牌催眠的内容。
赵艳斌老师是《考试提分暨学习力提升“降龙十八掌”》课程的研发人。该课程的原理是大脑的运转规律与身体的关联反应与学习力和学习效率之间的关系影响。赵老师说的通俗易懂，催眠的实质就是用专业的技术让当事人产生定义，联系，反应。
欧卡牌是潜意识投射的工具。抽取卡牌不限左手还是右手，关键是当下卡牌与抽取者的心要做一个连接，所以抽取卡牌前需要一个仪式，目的是放松静下心来，逐渐导入催眠。
咨询师通常会问来访者第一眼看到卡牌画面的第一感受，是因为卡牌的易照见和即时性原理。咨询师这样一提问，问题就聚焦了，一聚焦就进入催眠状态，催眠状态下，来访者的情绪感受就容易呈现出来，继而引导他把情绪表达出来。
咨询师让来访者站在第三者的角度来解读卡牌，是破除来访者的自我防御，破防后更容易进入潜意识。欧卡牌是来访者的解读，让来访者说了算，咨询师帮助来访者找到支持，找到力量，找到爱。
一次抽取三张卡牌，代表过去、现在、未来。每张卡牌，都是来访者内心的投射。最后让来访者抽取彩虹卡（又叫能量卡），上面有文字，让来访者大声读出来，是资源与障碍的融合，情绪与身体的融合。
非常感谢田峥老师关于欧卡牌的专业解读，欧卡牌—潜意识—催眠课程，有机会的话学一学。
生活中可以用赵艳斌老师的微表情调整法，肢体动作调整法调整心情，释放情绪，转换大脑，强身健体。
