七时觉——264天(8.13)kin242银河的白风,回应的品质是生命的品质。思维最易把控的就是嘴巴,时刻观照自己的言语,可以发现自己的信念。

一觉

传了几个小时,眼看着快传好了,一个操作直接归空了,啊~直接喊了出来,拳头边捶打着边碎碎念,内在仿佛楼房在封顶那刻坍塌般,觉得所有的付出都没有意义,很是抗拒,看到,回,身体松开,再来一次

知道了



二觉

整理东西,知道熬着米饭,想着加的水多,这边一会就弄好了,期间小宝一直拉着我过去,表示想吃饭,对小宝的拉扯还有些不耐烦,从状态出来时候,发现米饭已经熬焦了,猛一惊,歉意上来,小宝尝一口吐了出来,悔意带着念部队到来,看到,回

知道了


三觉

看到自己呼吸加促,胸口微紧,停下脚步,来几个深呼吸,随着呼吸均匀顺畅,身体渐渐松开协调

知道了


四觉

小伙伴找到我,描述着自己的问题,一连串,以为是寻求帮助,放下手中正在做的事,回应着,当切入到与自己链接时,说到,我本来没打算和你聊的很深入,一个刹车,看到,看着之前熟悉的内心戏一个没冒泡,惊叹,接着做手中的事去了

知道了


五觉

大宝软硬不吃,控制无从下手,开始愤怒,威胁,头懵懵的,喉咙紧紧的,胸口闷闷涨涨的,大宝依旧无动于衷,看到自己的角度,松开

知道了


六觉

看见大帅说的,内在情绪翻腾激烈,有点惊讶,看过去,觉得不断指方向就是控制,喔,那是大帅的角度,没了

知道了



七觉

孩子哭闹着出去玩,觉得被强迫拉出去,身体拧巴,抗拒,看到,转到孩子角度,身体舒畅了

知道了



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