“妈妈我怕你跑”
今天一早起床,宝宝就一直念叨这句话。眼泪不停在眼睛里打转。
今天是宝宝正式上幼儿园的第二周第二天。按照幼儿园的安排,第一周是父母家长陪同宝宝上课。从第二周开始,才算是宝宝真正独立去幼儿园上课。宝宝内心是不愿意去幼儿园上课的,怕爸爸、妈妈上班离开,怕自己一个人在幼儿园上课。内心很焦虑,很害怕,怕爸爸、妈妈、外婆把他扔在幼儿园不管。
面对这种情况,爸爸妈妈是很心痛的。然而父母要做的是努力减轻宝宝的焦虑,鼓励他的勇气与信心。从早上起床开始,我就陪着宝宝,不停安慰宝宝:“没事的,妈妈去上班,下午就会回来啊”,等妈妈去上班后,又接着给宝宝说
“爸爸等会也要去上班,但爸爸会先陪你去幼儿园,送你到学校,再离开,好不好”
宝宝还是不停的说:“我不喜欢爸爸去上班”,
“爸爸很快就会回来的啊,宝宝表现棒棒的,爸爸回来的就会很快”
我不停的重复强调,爸爸,妈妈到点就会回来接宝宝。是因为宝宝的内心害怕与爸爸妈妈分离,最好的解决办法是给孩子以美好的心理预期和盼头:“爸爸、妈妈到点就会回来”。有了这个念头和希望,宝宝就有勇气战胜分离的恐惧。
等宝宝情绪好转了,外婆就给宝宝穿衣服,整理书包。准备好了,就出发去幼儿园了。
宝宝好棒的,自己走路去,也不哭闹。虽然我能明显看出宝宝内心很焦虑。
“爸爸,是不是到十,爸爸就回来了”
“?什么意思 呢?”我一脸不解
“第一是进幼儿园,第二吃饭,第三是,,,睡觉, ,,,第七,,,” 宝宝一本正经的掰着手指头计着数。
我终于明白了,天啦,宝宝在一件一件计算着在幼儿园要做的事,一直计算到爸爸妈妈去幼儿园接他回家。我亲了一口宝宝,“宝宝你好棒哦”,“是的,到第十爸爸妈妈就回来了”
考虑到宝宝进入教室时,可能会有别的小朋友哭,宝宝可能也会触景生情不让外婆离开,会哭闹。我就对外婆说,要不今天我送宝宝进教室,你就不进去了,送到外面就好了。
我又对宝宝说:“宝宝,你好棒哦,学校的老师都很喜欢你”。“等一会,爸爸送你进教室,好不好”。
“好”
“爸爸送你到教室,爸爸就会离开去上班,爸爸离开的时候,你跟爸爸说再见,好吧”
宝宝没说话。快到校园了,宝宝说“我要尿尿”。我们宝宝有个小特点,就是一到心情焦虑的时候就不停的尿尿。(这是因为一岁左右有过一次严重的紧张焦虑经历,那次的经历让他有这个特点。处理办法就是顺着他,让他心情轻松的去尿,只要心情放轻松了慢慢就好了。)所以我就说你去尿吧,没事的,放松就好了。
然后我又重复一次:“爸爸送你到教室,爸爸就会离开去上班,爸爸离开的时候,你跟爸爸说再见,好吧”
“好”
然后我就一直送宝宝到教室,到教室给各位老师和小朋友说完”早上好“之后,我将书包给了宝宝,就对宝宝说“拜拜”,宝宝也很乖的对着爸爸摆摆小手,“爸爸,拜拜”。然后我就走出了教室去上班了。
从我个人的经验来看,下面的方法能很有效的解决宝宝初上幼儿园时哭闹的情况:
1、给宝宝“爸爸妈妈一定会回来”的心理预期。(可反复强化)
2、分离之前告知宝宝爸爸送进教室就会离开教室,让宝宝有个心理准备
3、给宝宝一个仪式化的分离方式,让宝宝有一个“心理抓手”,消除宝宝的心理失控感。
以上是我个人的一点小经验,希望对大家有所帮助。每一个宝宝是不同的,很多安全感足够的宝宝是没有那么麻烦的,能很容易的与爸爸妈妈分离。但也有很多宝宝安全感不足,依恋强烈。在送到幼儿园时很难与爸爸妈妈分离,处理不好,就会严重哭闹。其实我宝宝就属于后一种,安全感严重不足(具体表现为经常要手里拿一个东西,对于这种宝宝处理方法是,允许他拿着这个东西,不鼓励也不阻止,尤其不要粗暴阻止,宝宝心理感觉安全了东西自然就放下了。从心理学的角度,这个东西在某种程度上就是母亲的角色,宝宝拿着这个东西就在心理上感觉与妈妈在一起。),这样的宝宝爸爸妈妈更需要费心一些,分离的过程更要轻柔平滑,不能简单粗暴。
很多父母,在宝宝哭的时候会说:“不能哭,哭警察会来抓你哦,或说老虎会来哦”。之类的吓唬宝宝的话是不妥的,宝宝哭是因为内心恐惧,吓唬宝宝只能适得其反。分离时千万不能粗暴,一定要做好功课,不能给宝宝以“爸爸妈妈不要我了”,“我被爸爸妈妈抛弃了”的感觉。这会让宝宝更加恐惧。