我喜欢的作家飞机的坏品味说：阅读，实质是在不用支付机票，以及不用担心对方是否拒绝与你见面的前提下，与世界各地有智慧的人，进行一次或不间断的聊天机会。这很难得，并不是每个人都有机会与爱因斯坦、叔本华、尼采等进行一次简单的交谈或会面的，而书本给予了读者这样的一次机会。

我觉得看视频学习也是一样的道理。

今天推荐一个视频，主讲人是方励。

方励，男，1953年生，四川成都人。

2002年辽宁大连“5.7”空难黑匣子成功打捞者，美国劳雷工业公司总裁（世界上最大的集地球物理仪器开发与销售为一体的地球物理仪器公司），北京劳雷影视文化有限责任公司总裁。

方励语录：

喜欢了就能坚持，坚持了就能越玩越精，然后养活自己。

既然我们只有一次生命，为什么要在乎别人，所有周围的限制都来自传统的眼光。

一帆风顺的生活超级无聊。

如果你的价值观念是追随传统的，你的一生真的很难有机会，如果你是进去的，敢爬山的，敢攀岩的，遍地都是机会。

想对30岁的自己说，go ahead,想干嘛就干嘛，爱干嘛就干嘛！

年轻人的第一波压力来自父母，父辈还在中年，不需要你太多照顾。今天，如果你首先考虑的是父母的意见，那么你没有成长的机会。父母希望你快乐，只有有一天你做成你自己的时候，父母才能更快乐，你才更有能力赡养父母。

我只活一回，肯定要折腾。

当我们还没有机会一步到达自己想做的事情的时候，我们可以慢慢贴近它们，从外围慢慢渗透进去，让别人了解我们，知道我们有激情，有热情，机会会有的。

爱上自己，善待自己，懂得自己，信任自己。

平均每天睡4小时，已经30年了，不得不睡觉才睡觉。尤其今天有网络世界，读历史，读文章，读小说，看视频，玩一会游戏，也比睡觉强，因为我们迟早是可以睡够的，那么着急睡觉干嘛！我们活一百岁，就这么一点，还来不急想就结束了，这么紧迫的生命压力在这，只能活一次，你舍得睡觉吗？