今天是什么日子
起床：05:01
就寝：22:30
天气：武汉市 多云
心情：很好
纪念日：今天是坚持行动家第十四天打卡 也是365写作营第二天打卡
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.完成了声音基本功练习 2.完成了6公里跑步 3.完成了《道德经》一遍朗读 4.完成了写作营第一天打卡
改进：读《道德经》的时候学会慢下来
习惯养成：每周运动2至4次
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
《道德经》日更写作 365写作营学习
健康·饮食·锻炼
饮食以清淡为主，早睡早起好习惯
人际·家人·朋友
周末回家看看
工作·思考
最美好的三件事
1.每天和自己相处的半个小时
2.和一群学习的人在一起打卡
3.每天都能在清晨五点钟起床
思考·创意·未来
尝试 是一切的开始
