很多妈妈在给宝宝喂奶的过程中会存在一个困扰：漏奶。
而漏奶的产生通常分为两种情况：
一种是奶水不胀，但是会奶漏；
还有一种是奶胀同时出现奶漏。
第1种情况它有一个好处：妈妈不容易出现堵奶，奶水通常会非常通畅，但是麻烦是在哺乳过程中会比较麻烦和感觉到困扰，衣服容易打湿；同时因为漏奶，妈妈可能会担心奶水浪费，也会担心宝宝吃不到足够的奶水。
第2种情况通常是没有及时哺乳宝宝或者奶水分泌超过宝宝需要量，当乳房中奶水储存量超过乳房容量时，就容易产生奶水从乳房中溢出的一种现象。
那为什么会出现这种情况呢？中医上有一种解释叫气血不足，那么考虑气血不足的妈妈，建议可以找经验丰富的中医可以去调理一下。
在西医上有两种解释：第1种是奶阵的出现，也是因为缩宫素工作的原理，出现了奶阵，从而促进了乳汁的快速排出。
第2种解释是乳头上的肌皮细胞排列比较疏松，那么这个属于个体差异，也属于正常现象。
那针对这些情况具体怎么办呢？
首先我们可以采取一些改善状况的技巧：比如说白天戴乳罩，乳罩的内部可以垫乳垫，保持局部的清洁干燥，乳垫一定要及时更换，避免引起感染。晚上睡觉的时候可以搭一条稍微厚一点的毛巾在乳房上，这样可以既舒适也保持局部的清洁干燥。
同时呢，及时哺乳是很重要的，增加哺乳的次数，这样可以减少奶水漏出的量。
出现漏奶的时候通常是奶阵出现或者是奶水过多，那么这个时候是哺乳的一个很好时机。
日常不要过多刺激泌乳：比如在哺乳之余又频繁用吸奶器去吸奶，越刺激会越增奶水的产生量。
