37/100《给内心的小孩儿找个家》3

关系需求

如果童年时期因为父母或者其它重要他人的忽视、拒绝或者虐待,而导致关系需求没有得到满足,就会对孩子的心理发展产生各种影响,而这种影响的程度由父母等带来的伤害以及孩子自己的敏感度而定。

可能会有的两种表现:一种是孩子长大后变得孤僻,拒绝与他人建立关系,或者阻止某种关系的产生;另一种是孩子长大后建立依赖性很高的关系,过度依赖伴侣或者其他人。

独立和控制需求

你有没有注意到,如果孩子们在没有父母帮助的情况下做成一件事,他们会觉得非常骄傲。

孩子需要通过独立完成任务来肯定自己,需要自己控制自己并支配自己的行为来获得安全感。

然而在这个重要的过程中,那些保护欲强,控制欲强的父母往往会替孩子做很多事情,把他们控制在各种条条框框里面,这也不行,那也不允许,如此限制了孩子对这个世界的探索,阻断了孩子独立和控制的需求。

这样的孩子长大后可能会决绝地与父母划清界限,因为他们想要摆脱控制独立生活,对权利很渴望,控制欲很强;可能会对新鲜事物畏首畏尾不敢挑战,因为他们总会质疑自己的能力,他们可能会很依赖那些为他们承担责任的人。

反思自己

人生的头两三年很重要,但是我们很难回忆起自己是怎么被对待的,那些重大或细小的经历都变成了我们的内在信念和人格。

往事不可追忆,但是,长大后的我们变得强大,可以有自由意志,有权利有能力去选择要成为怎样的人,只是如果自己要成为比以往更好的自己时,必须要克服那些深埋在自己思想里的,早年就固定成型的认知带来的阻力。

曾经的我是一个喜欢喊着“坚强独立不需依靠”的伪独立青年,实际上,我比谁都渴望可以有所依靠,可是却又不相信自己值得被爱值得被保护,所以我不愿意承认自己的软弱,不承认自己渴望依赖,所以每当有人愿意帮助我,愿意替我承担的时候,我都是拒绝的,我告诉自己说“依赖是自己给的不自由,我更爱自由”。

我不敢依赖,也是怕自己真的产生依赖之后,被抛弃……我对自己,对他人缺乏的信任不是一点点。

所以,对我而言,一个人的承诺有多么重要,也只有自己能够感受到。

图片发自简书App

哈哈,写到自己泪目也就达到目的了吧。感受和经历都太真实,可也都已经过去了。

现在的自己,内心安静而充实,在自己的自我慢慢变得强壮,能够对平静而快速地处理自己的各种内心冲突,不再拒绝依赖的同时也不那么渴望依赖的状态使我感受到自己对自己的信任。自己不再怕,不再总是退缩和逃避,哈哈,那是长大的感觉,挺好。

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