孩子的内心是没有力量的，遇上老师不接纳孩子的成绩，直接的批评孩子时，孩子就会觉得自己是个没用的人，就有了自杀的想法，我现在要做的就是从接纳孩子的一切优缺点开始，我把目光聚集在了找孩子身上的闪光点，然后从内动力入手，开始激活孩子内在的能量，因为在孩子的世界里，好的感受等于对的行为。

和大家聊一聊什么是内动力。

内动力就是引领孩子去往我们想要，孩子去往的那个美好方向。也是让她变得自信的过程。

可以让孩子把注意力放在积极努力和提升自己能力上，如果用一个句式来表达，那就是一个公式"三步走"：描述，结晶，说感受。

例如：

宝贝，我看到了你的语文又上了光荣榜，这就是你专注学习的结果，你也为自己感到自豪吧！

这就是内动力描述，指的是一个具体的什么行为，也就是我看到了什么。

如何激发以及运用好内动力，我将它分成三个步骤进行：

第一步我坚持每天对孩子进行内动力训练，抓住机会就开始内动力。

有时间和孩子在一起，便把大量的内动力语言运用到和孩子对话中。

当遇到孩子多次做作业都没有按时提交，被老师点名。

我会开始坦然的接受了，如果是以前我就会觉得很没面子，会火冒三丈去责问孩子：为什么别人都可以按时交作业，你却不能按时交，你就知道玩，你想气死我呀。

现在只要我看见孩子有一次按时提交作业了。我就会对孩子说：哇哦，太好了，我看到了老师点名未交作业的名单上已经没有出现你的名字了！这就是你的进步哦哇噢，宝贝，我看到你已经连续三天提早打卡完成作业了，这就是你主动积极完成作业的好习惯哦。你也为自己感到高兴吧。

为了鼓励孩子，我把所有科目一个月上交作业的情况全都找了出来，统计后对孩子说：太好啦，我看到了你的语文有八次，科学有两次。社会有三次都上了优秀的光荣版，这就是你每一次认真学习完成作业后的结果，能上一次光荣版不容易呀，还有科学和社会老师还表扬了你一次，合起来就是15次啦。你是怎么做到的呀？你以为自己感到很自豪吧！宝贝，早上在07:32分时，我在客厅里听到了你从房间里传来的早读声音，你朗读的声音真好听，给认真对待早读的你点赞！宝贝，在你早读时我拍了视频和照片给老师看，老师回了个大大的赞！这就是对你学习态度认真的认可呀，你是不是也感到很开心呀？

当我看到孩子在上网课时一边看着动漫，还一边和人聊QQ。

第二步，每天把给孩子的内动力赞赏写出来，贴起来，为了更好的鼓励孩子多给孩子一些能量，我把对他说过的所有内动力语言全部写下来，最后打印出来贴在孩子房间最显眼的地方。

因为内动力不仅要及时说，还要及时贴出内动力，对孩子来说，鼓励会更大，让他天天可以看到自己的进步，那能量就可以持续的保持，当我走进孩子的房间时，也会大声的读出来。

原来你是一个什么什么样的人，然后对孩子说，宝贝，你有没有发现自己每天都在进步中呢，哇哦，太好了，我发现原来你是个潜力股，你无需和同学比，只要和自己比就好，因为每个人的花期不同。如果你的花在冬季还没开，那你就是一棵大树的种子，将来是要成长为参天大树的，是要成为国家栋梁之材的。

就这样每天给孩子输入能量，因为孩子需要鼓励，就如同植物需要阳光和水。没有鼓励就无法生存，所以只有给孩子充足的阳光和水分，孩子才能健康茁壮的成长。

第三步，睡前再一次的肯定和爱的滋养。

每晚入睡前，我都要对孩子一天下来的闪光点做总结，连续一个月。

在孩子睡觉前，我都会走到她的床边，和她道声晚安，把一天下来，我看到他的闪光点，重复一次讲给他听，肯定了他的优秀。再轻轻地拥抱一下，让她入睡。

所以每晚孩子在睡觉前不管我多忙，都会和孩子说上三到五分钟的话，这样的睡前简短交流是非常有必要的，不但可以增加亲子之间的情感，也增加了他对自我价值的肯定。

当我接纳了孩子的一切情绪后，孩子也自然地接纳了自己。

第一次数学考试，他得了个全班倒数第一，我对他说没关系。这不就是一次考试吗？又不能代表什么啦。

第二次考试还是倒数第一，我说宝贝，我看到了你的进步，第一次你只考了106分，这次你考了123分，你进不了17分，这就是你努力学习的结果。

最后一次数学考试，我对孩子说，你把试卷先拿去做起来吧，时间上充裕一点，说不定你就可以多对几道题呢，孩子对我说：不可以的，试卷是不能提前做的，这样就是作弊了。

哇噢，宝贝，这就是你诚实的好品格，妈妈要给你点赞哦，但是现在我们换一个思维，想这一份作业，只要你把里面题目搞懂就行了，至于分数吗？那是给老师看的，妈妈对你没有分数要求，只要你能够掌握里面的知识，能够理解。就好考试！

最后分数出来了，大家猜猜看是多少吗？对了，还是倒数第一。但我们都无所谓，孩子也是笑呵呵的对我说，这一次已经超了，我给自己设定的目标分啦，我对自己的分数很满意啦，

以前我和大多数的父母一样，都把孩子的分数排名看得很重，那孩子的压力很大。现在我理解孩子的难受和伤痛，我愿意接纳现在的你，无论你现在怎样，我都相信将来的你就是最闪亮的那颗星。

我放下了对孩子的一切要求时，当我想着给孩子内动力时，当我把聚焦点都放在了看孩子身上的闪光点时，把我的焦虑担心恐惧变为祝福时，孩子开始变了，孩子开始对自己有了新的认知，再也不说，我连高中都考不上啊，我就是最差的那个人，我不想活了。我想跳楼。

一个人对自我的认知决定了一个人的命运，一个父母认知的高度决定了孩子认知的高度，我是一切的根源。

当我从内心的深处开始相信我的孩子就是最智慧具足的，将来是要为社会国家做出贡献的时候，我的孩子就会往那个方向去发展，我的内心也就越来越淡定喜悦，因为我相信相信的力量，是无穷的。

我每天看着孩子的照片，对他说出他身上具备的品质磁石，我是越说越欢喜，越说越幸福。

我发现孩子虽然不在我的身边，但是奇迹照样出现。

后来我接到学校老师打来的一个电话，他告诉我一个喜讯，大家能猜到。是什么好消息吗？是我家的孩子考上了学校的重点高中，而且是免费就读三年的高中，学会全免，这个惊喜也来得太突然了吧。在短短的三个多月时间里，孩子的成绩进步如此，从班级里的数学倒数第一，到现在有了不错的成绩，从半年前孩子说自己考不上高中，要转学校，到现在不愿意转学，这一切都源于孩子被接纳后的内心能量产生的变化，所以一切都变了，著名的心理学家荣格先生说，所有的能力都是由心理能量转换而来的。

最后我和大家回顾总结一下：

一、接纳孩子从内动力开始，因为在孩子的世界里，好的感受等于对的行为。

第二，什么是内动力？内动力就是引领孩子去望我们想要孩子去往的那个美好方向，给孩子能量。

第三，如何运用好内动力？那就是说一说贴一贴抱一抱，说说孩子的闪光点，贴一贴，把孩子的闪光点贴在墙上。抱一抱就是每晚爱的滋养。

各位亲爱的家人们。在短短的三个多月时间里，孩子的成绩进步如此，辉月从班级里的数学倒数第一，到现在有了不错的成绩，从半年前孩子说自己考不上高中，要转学校，到现在不愿意转学，这一切都源于。孩子被接纳后的内心能量产生的变化，所以一切都变了，著名的心理学家荣格先生说，所有的能力都是由心理能量转换而来的。

我们从来都没有学过如何做一个合格的妈妈，随着时代的发展，对爸爸妈妈的要求是越来越高了，如果我们不学习，我们的压力就会很大，面对孩子出现的问题的时候，我们就会变得非常的沮丧，现在的我非常的幸福，内心也非常的淡定，为了能够协助孩子成为优秀的孩子，那我们要怎样做才能和孩子保持着同步成长呢？

从学会懂孩子开始，从学会接纳开始，从学会激发孩子的内动力开始，从学会好好说话开始。我相信只要父母好好学习，孩子一定能够天天向上。

结晶就是指什么能力或是品质，把描述出来的行为总结为它的一个能力或品质，也就是我们想要引领他去往的那个方向，目的是为了让孩子更加清晰的认识到自己，原来我是具备有这样能力或品质的。说感受就是指它对于完成了这件事后的感受，再次加强孩子对做这件事的认知。

今日去滇中签下了"自愿放弃小三科中考说明书"。还是尊重孩子的意愿吧！