在生活中，我们经常学着如何去爱与被爱，却往往忽略了一个重要的问题——爱自己。一个人只要真正学会爱自己的时候，才能更好地赢得别人的爱。
女人什么时候开始享受？无数的女人，在慷慨大度地向人间倾泻爱的时候，她们太不爱一个人了——那就是她们自己。女人们，给自己留一点享受的时间和空间吧。不要一拖再拖，不要一等再等。——中国当代作家毕淑敏
那么，我们该如何去爱自己呢？或许可以从生活这十件“贴心”小事做起。
一、每天送自己一个苹果。
“一天一苹果，医生远离我。”当今社会，每个人的工作压力都比较大，生活在快节奏的日子里，如果不适当关爱自己，那么很容易会让压力把自己压跨。
对于水果，苹果是一种营养价值挺高的水果。像我自己平时上班比较忙，一般都会提前买好几个苹果，然后每天放一个在包包里，一般在上班之前或者午休间隙，吃个苹果即可以有助于消化，也可以给自己奖励个好心情。
所以，我们要学会爱自己，好好呵护自己的健康。有了健康的身体，才能更好地工作。
二、随身携带一杯温开水。
夏天炎热，自己的身体感觉经常处于缺少状态，口干食燥，容易乏累。如果长期喝冰冷水，对身体也不好。特别是女孩子，如果喝太多冰冷水，会容易增加寒气。所以我们要选择比较适合体温温度的温开水来喝。
多喝温开水，有助于及时给身体补充水分，也可以缓解一下疲劳。像我自己上班的地方比较远，坐地铁差不多要两个小时还要转公车。早起时候，空腹不敢吃太多东西，怕坐车晕车，一般喝点温开水，会让自己的状态好很多。到达上班地点后，再吃早餐也不会让自己肚子太饿，同时也会改善自己的胃口。
三、随身携带一款适合自己的口红。
出门之前，我都喜欢擦好口红再出门。算是提醒自己今天是新的一天的一种简单仪式感。每一个女人都喜欢口红，对于口红的魔力，个人觉得算是心里一种小小的依赖感。
不知道大家有没有这样的感觉，每次擦完口红，整个人看起来都会精神很多，不知道是不是因为心理作用的原因。哈哈，总而言之，只要这件小事能够让自己开心，相信我们都乐意去做好。
四、包里准备好个笔记本。
包里好一个本子，主要作用是减少大脑的负担。每一天要做的事情，我都会提前写好在本子里，用数字1,2……标写好，随时以防忘记可以查看，这样子，我的心就不用牵挂会把什么事情忘记了。也可以腾出时间更好来专心做好事情。
五、包里放本自己喜欢的书。
包里放本书的好处，就是一个人的时候不会无聊。像我自己平时要等车或者等人的时候，随手可以从包里拿本书来看，会感觉时间过得特别快，同时也可以充实自己的脑袋，一举两得。所以，个人感觉，看书是打发琐碎时间一种挺好的方式。
六、给自己配备一套漂亮运动服。
买一套漂亮运动服的好处，就是会让自己更重视运动这件事情。每次穿上运动服，自己也会觉得特别有兴趣去做好这件事情。
像我自己每周，都会保持运动的习惯，感觉每次换上运动服，就特别有精神，自己也会督促自己去做好运动这件事情。
生命在于运动，让我们一起坚持运动吧！
七、每天闲时泡壶茶。
喝茶，一方面有助于消化，另一方面也可以让自己放松一下。平时闲时，泡壶茶，在茶香中，捧本书，感觉也是一种生活的乐趣。
八、好好种一盆花。
种一盆花，给自己的生活增添点属于自己的色彩。每天保持好心情，比什么都重要。
九、累了困了的时候，给自己吃顿美味佳肴。
累了困了的时候，记得要好好爱自己的胃哦，偶尔给自己来顿美味佳肴，吃饱再充满斗志去好好奋斗。美食的诱惑，是不是挺有动力的呢？
十、睡前，记得好好敷个面膜。
睡觉之前，记得也要好好敷个面膜放松放松，好好睡一觉，迎接新的一天。
张小娴说：做这样的女子，面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会、狂欢。
愿我们都能好好爱自己，活成自己喜欢的样子。
