觉察自己

这两天我总是内耗自己,yu到什么事情就睡不着，反复折磨自己，这是我容易生病的原因，对孩子总是不放心，对自己考试成绩也是不放心，总是不信任孩子，这段时间孩子都没读书，我太看中学习而忽略孩子的阅读。

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