宅家的日子充满烟火气息,自律则会在烟火气息中开出花朵

当不用上班,不用早起为上学的孩子做早餐,不用每天四处奔忙,日子一下子慢下来,有大把的时间挥霍的时候,相信大部分人都会把身体里那根紧绷的弦松弛下来,人生能得几回闲?难得放松,可以睡到自然醒,可以放肆陪家人聊天娱乐,对四川人来说,则是可以敞开了打麻将(家搭子),敞开了做好吃的吃……

因为跟哥哥家住的近,就隔着几个小区,所以,过年前儿子去了他父亲的老家后,我也几乎都住到了哥哥家里,过着猪一样的寄生虫生活,人也变得懒惰起来。

正如罗兰说:懒惰使你以为那是安逸、是休息、是福气,但实际上它是无聊,倦怠、消沉。

时间一天一天过去,不能出门的日子,无聊渐渐显山露水,倦怠和消沉在内心里逐渐滋生。很想搬回去住,可是父母还有哥嫂肯定不同意,固执一点,固然可以回去,但肯定也会让他们在心里伤心难过,会觉得我一个人该是多么孤单和寂寞。

就在小区封闭管理的那天上午,因为回来小区里面交自愿者的小区住户电话排查资料,在家里磨磨蹭蹭了半天,下午正准备回去哥哥家的时候,哥哥打电话来告知,小区封闭了,没有出入证进不去了,言语里十分焦急,担心这下把我一个人隔离起来,该怎么办?这个结果倒是正中我下怀,只是还得在言语中安慰哥哥,又打了电话去安慰父母后,开始了我的独居生活。

今天是独居第十八天。

这期间,除二十号去了一趟超市,采购日常生活所需食品,基本上是足不出户。窗外鸟儿们的鸣唱声,楼上邻居来回走动的声音,大街上偶尔传来汽车的行驶声,更能显出整个房间的安静。

每天的生活,简单、周而复始。因为提前做了一些规划,倒是不觉得时间难过,有时候,似乎还会觉得时间紧张。而当你按照计划去做的时候,才发现自律和坚持,从来都不是一件简单的事情,但是,当你真的自律和坚持了,结果也总是会让你感到喜悦。

根据独居计划,每天还是固定在十点半前睡觉,早晨起床的时间,从正常生活的六点调整到了八点,KEEP运动量比上班的时间增加了三十分钟,热身、蜜桃臀、瘦腿、马甲线养成、背部运动、瑜伽,每天轮流做下来,倒是在这个人人哀嚎宅家肥的封闭期间,收获不小。以前的时候,要吸气收腹挺胸,才能看到隐隐约约的马甲线,而且早上流畅的线条,到了晚餐后,依然会被体脂所覆盖,现在呢,放松状态下,马甲线依然清晰。算是对坚持和自律的小小奖励吧。


自律和坚持

运动完差不多九点半,打开喜马拉雅的英语学习课程,洗漱、早餐。一般是馒头、紫薯、玉米 煎几片培根或是一个鸡蛋,搭配上米糊、牛奶或者醪糟粉子。一上午的大半时间,就悄悄过去了。一个人的饮食,早餐会比较简单,午餐基本上就省略了,晚餐自然就要注重一些,炒一个或则两个自己喜欢的菜,偶尔小酌两杯自己泡的青梅酒,营养搭配又不至于过于烦琐,偶尔煲一煲银耳羹,倒也自得其乐。

银耳羹
咖喱饭
热拌鲫鱼+青梅酒

我家的电视,从买回来到现在,几乎上就是个摆设,现在也一样。不窝在沙发上看电视,其他的时间则可以用来看书、纸质的,电子档的,十几天时间几乎超越了去年一年的量;听慕课,清华大学最近开放了很多慕课,比如哲学系教授肖鹰的《走进艺术》、王步高的《唐宋诗词鉴赏》、陈怡的《庄子哲学导读》等,倒是让我这个从来没有进过大学之门的人,一饱了耳福。

近来阳光甚好,阳台和客厅的飘窗上,从早上九点到下午三点,都能沐浴到温暖的阳光,泡一壶茶或者只是用喝茶的心境喝一杯白水,阳光温暖,纸墨留香,闲散但却没有虚度时光。

杯茶之欢

喝茶的心境饮一杯白水

当然,读书学习除了兴趣爱好,也需要生存技能的提升。在我所处的这个零售终端行业,很早以前,电商的出现和崛起,就已经影响到了实体的发展,疫情过后,直播、短视频的飞速兴盛,电商的持续,终将会成为实体的最大敌人。今后的路该何去何从?放下书,思考或者学习更新的零售模式,也成了这一段时间里最重要的事情。在宅家的日子,做一些长远的规划与打算……

宅家以来,偶尔也会觉得孤单,但总体来说,日子是充实而饱满的,学会了更加独立的思考,也为即将到来的生活做着一些准备。

疫情向好,复工在即,但今年整个市场经济不可避免地受到影响,失业、企业倒闭,“复工就是失业”,这些无可避免地会在这一段时间让许多人惶恐与不安。这个世界上,除了一少部分站在食物链顶端的人,不会因为钱而焦虑而外,大部分人,都是在生活中四处奔走,以求得一日三餐饱腹,一家老小安康,再有余力的,可以有一些小小的奢侈。当然,也会有更多底层的弱势群体,即使努力一生,也不过是勉力温饱。

“苦难磨练一些人,也毁灭另一些人。”这是富勒在《至理名言》中的一句话;孟子则说:生于忧患过而死于安乐;

时代的这粒灰,落在大部分人头上都是一样,努力向前的人,或者会扛起这座山,贪图安逸的人,当你被压死在山下,我想,那也没有什么值得抱怨。

所以,即使宅在家,其实也有很多生活的方式,也可以让你通过很多种方式成长,关键在于个人的选择,而自律就是其中一种

生活总是这样,充满了烟火气息,而自律和坚持,应该会在这烟火气息中,开出更加具有蓬勃生命力的花。

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