这两天有点悟到接话和共情的感觉了，娅俪老师说青春期的孩子怀里像揣了个刺猬，感觉小儿子最近就是这样的，很容易烦躁，遇到不顺心的事儿都想发脾气，好在我不会再被他的情绪带走了，我会温柔地告诉他，我们好好说话好不好？晚上烦躁不安喊睡不着的时候，也不会再催他赶紧睡了，而是告诉他妈妈知道了，你很想睡着又睡不着，你是啥感受呀？很难受！嗯，妈妈知道了我的孩子此刻很难受，你愿意把你的感受告诉妈妈，妈妈很开心，你有什么事情都可以跟妈妈说说，妈妈都愿意耐心听，聊点闲天，孩子也很快就睡着了。
今天早上的直播听了2遍，初三姑娘的连线真让人心疼，家长没有办法给予孩子支持，孩子就坠入了痛苦的深渊！放下考高分上好大学的执念，人生处处是风景，孩子的路还很长，培养一个人格健全的孩子才是养育孩子的方向。小儿子就像娅俪老师直播间的一个娃，作业在学校写完了，回家光想玩，成绩也不太理想，我也不再着相了，孩子有他的人生路，家长是托举而不是控制，把学习的事情还给孩子，让他做自己的主人。
把关注的焦点放回到自己身上，认知自己、悦纳自己，发展自己，我好了全家就好了。
