1.所有别人得故事，别人得经验，可以看，可以借鉴，但不能原版照抄。因为别人说的，可能都不对！

2.要听取别人得意见，也要坚持自己得决定。只有适合自己的，才可能是对的。周围人的意见，有可能都是错的。

3.制定目标的几个关键词：具体而且量化，要有一些难度，要做短期规划，唯一目标，行动频率要高，困难应对手册。

4.薪水是老板给的，但能力永远是自己的。

5.想方设法提升自己的价值，然后寻找与自己价值相符合的薪水和岗位。

6.中年本身并不可怕，可怕的是不肯拥抱改变的环境，是固化的讲演，是倚老卖老的经验。

7。虚假希望综合征的治愈办法：做计划的起步越小越好，但是要坚持每天做。

PS：中断了很久的读书，再次启动，事实证明，我只有依靠外力才能完成这些，现在慢慢开始不纠结了，也不懊恼自己的拖延不自律了，能开始已经是一个进步，2020年第一本书完成。整本书读起来很轻松，有些观点还是挺能触动我的，也许不同的心境不同的人看书会有不同的感悟，对我来说，我能从书中找到一些让自己建立自信和重新审视工作生活的语句。但是翻过去就忘了，把这些语句摘抄下来，让自己加深记忆，运用在生活中吧。加油，2020.