一、本周目标回顾
1、每周运动四次(三次)
2、每天看书(番茄工作法图解)1个番茄钟
3、自己的课本,传承(完成的不好)
二、反思
1、在周天、周一、周二运动了三次。后来身体情况和家里有事没有完成这个运动量。
2、自己学习这方面有点儿压力大,多种功课时间紧迫,没有很好完成
三、下周目标制定
1、照顾好家人的饮食营养,
2、共同阅读每天一个番茄钟。
3、自己的课本传承,每天四个番茄钟。
一、本周目标回顾
1、每周运动四次(三次)
2、每天看书(番茄工作法图解)1个番茄钟
3、自己的课本,传承(完成的不好)
二、反思
1、在周天、周一、周二运动了三次。后来身体情况和家里有事没有完成这个运动量。
2、自己学习这方面有点儿压力大,多种功课时间紧迫,没有很好完成
三、下周目标制定
1、照顾好家人的饮食营养,
2、共同阅读每天一个番茄钟。
3、自己的课本传承,每天四个番茄钟。