赶走影响学习的焦虑

今天看了《有效学习》,里面说的“社交生活是追求价值感的途径之一”和“抑郁是因为缺乏对生活意义的追求”让我反思,我好像很久很久没有社交联系了,没有社交生活了。于是,我微信联系了一个好朋友(后来证明是我一厢情愿),我和她诉苦后,她说的话让我震惊了“你闭嘴”(我一直记得,这就是我的焦虑),然后我再发消息,发现她把我拉黑了。我当时懵了,感觉有点难受。后来,和其他同学聊了她的近况,然后又主动申请验证加好友,给她道歉。我通过了,我一直给她发消息。然后我又懵了,她拒收了我的消息。我还是想挽回她,于是在朋友圈里@她,发消息,希望我们还能回到从前一样。等了很久很久,绝望了。

当你为了一段并不被珍惜的感情,低到尘埃里时,就再也回不去了,就像破镜难重圆,伤口总会留下疤痕让你记起当时的痛一样,我不可能再把你当好朋友了。我们的友谊结束了,成了陌生人,你再也影响不了我的心情了。

永别了,我想象中的友谊。我的生活还会继续,而你已经成了过去,回忆中我也不会想你的。

你也闭嘴吧!最后说下,我是不会被你气到的,谁也气不了我。我干嘛哦要因为不值得的人和事情而生气呢?

永远相信,美好的事情即将发生。我的美好生活就要开始了。

可惜了啊,不过已经无所谓了

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