戒酒整整一个月，写一篇戒酒心得吧，自已也不是小题大做，就是想简单纪念一下。戒不戒酒，其实是很私人的事情，自己明白其中的真谛就好了。很多事情，根本就没有对错之分。不喝酒并不是要作，而只是想增加一种人生体验而已。
前四十年，是我喝酒的丰富历史；后四十年，是我戒酒的平淡生活。两个四十年，正好是对半人生，我自己想知道，人到底是清醒点好呢，还是偶尔迷迷糊糊也不错。不去验证，猜想永远只是猜想
酒桌上尽显一个人的性格。比如我，性格太极端，向来爱憎分明，喝酒的历史上，只有一种情形，那就是场场酩酊大醉。《三字经》中说，“饮酒醉，最为丑”，那估计我喝酒的历史，也是一部丢丑的历史，哈哈哈，真是各种丑态百出，但是自己当时会美其名曰“豪情激志满怀”，现在想来的确很好笑，不过真的醉过，放纵过，方能证明自己年轻过。
喝酒是一种情趣，也是一种人生体验，但是体验多了，体验够了，就真的心生厌倦了。整个2018年上半年，我都在和酒做着激烈地思想斗争，内心深处在认真考虑戒酒这个极为严肃的问题。
前半年，有好几次，只要是有喝酒的任务，我的胃提早几个小时就开始抗拒了，最难受时，疼痛就是呈现那种痉挛的症状。可是为了江湖情义，我还总是强力支撑着每一次酒局，但是酒喝多久，肚子就难受多久。
看来我的身体真的是比脑子要聪明，对酒的抗拒，已经上升到一种生理性反应。因为要适时戒酒，所以2018年前半年，我都在有计划的安排酒局，因为之于生活，我自己觉得仪式感很重要，因此，在江湖上，我也不想留下太多遗憾，想着在戒酒之前，把很多该喝的酒都喝了，不欠酒债也是我的一个小原则吧。
直到2018年国庆节那天，我正式在朋友圈宣布戒酒，之于律师，这更多的是为了留存证据，并不是为了彰显我的独特。
那一天我郑重写下此生最后一次戒酒宣言：从2018年10月1日晚12点开始，本人正式宣布全面戒酒，感谢曾经陪我喝过酒的所有亲朋好友，[拥抱]也感谢未来所有理解我不喝酒的新老朋友，[拥抱]也对那些想和我继续喝酒的朋友们真心说句：对不起，我真的不想且不爱喝酒了！[抱拳]没有什么重大事件和健康原由，就是从生理到心理已经享受不到喝酒的乐趣了。年满整40周岁，我对自己的人生重新做出了重大调整和崭新规划，全面戒酒之于我本人来说是最浪漫的举动，此举亦符合我的极致性情，希望大家彼此成全。酒坛江湖，从此没有尚贞的向往。[再见][再见][再见][再见]
回头认真阅读，到觉得这戒酒成了一种很浪漫的人生举动。其实，爱酒和爱情一样，最忌讳的是平淡和没有感觉，趁着厌倦心刚刚升起，在出离酒之前，很干脆的断掉，这仿佛是和酒的一场失恋，未来虽然不再与之亲近，但是我心里会对酒留存着最美好的感觉。
别人戒酒可能是尝试性的，间断性的，但是我不喜欢那种不愠不火的感觉，我喜欢痛也要痛的淋漓尽致，所以往后余生，我就是滴酒不沾，白酒、红酒、啤酒，从此与我无缘。可能有人会说，你也太绝背了吧，但是没办法，不绝的特点从来不属于我尚贞，我就是如此不一样的烟火。爱就深爱，弃就彻底，不要暧昧，害人害己，哈哈哈。
当然戒酒肯定也从健康角度考虑了。今年是个不太平的的年份，名人界很多有分量的人物相继离世，而且年纪轻轻，臧天朔、师胜杰、李咏......和我一个小区的一个叔叔也患肝癌去世，从查出疾病到去世，仅仅49天。所以，很多时候，死亡才能让人学到更多有价值的东西。
平时，父母长辈肯定也会唠叨：一定要少喝点酒。可是自己压根就不往心里去，该喝的时候还是身先士卒，一醉方休。可是当死亡这种课题真的摆在你面前的时候，我还没淡定到不考虑自己的健康和生死。
惜命的想法谁都会有，而有责任心的人，更应该惜命才是。人到中年，活着有时候不只为自己，真的是上有老，下有小，要凡事顾得周全才好。我们可以没有钱，没有本事，但是我们起码要有健康的身体，那样当老人小孩需要我们的时候，自己的肩膀起码可以第一时间扛得起那些责任。
而喝酒，过量喝酒，绝对对健康毫无益处。一个人明知道多种因缘可能导致那种果报，那么我们就应该主动将那些关键的恶因彻底掐灭，这样即使未来真的有了一种意想不到的果报，至少我们可以欣慰的说：我已经尽力避免了，今日如此，并非人为，当是天意。
如此这般，即使是赴死，也会坦然面对吧。何况我们关注的不是死，而是好好生的质量。四十岁以后，我向这个世界要求的并不多，我要的仅仅是时间，我不希望仅剩有限的时光，在觥筹交错中白白溜走，我渴望做一点自己真正喜欢的事情。年轻时，总是为了生存而有很多不得已，现在年届不惑，想明白了，不需要那些浮光掠影的东西了，内心渴望为自己而活。爱别人怎么看，爱别人怎么说，我就只想做自己，只做自己喜欢做的事情，所以想戒酒时我就戒酒。类似这种不可多得人生体验，趁着活着，我要好好体验一下。
