拆书《别独自用餐》

本书逻辑清晰,一共分为五个部分,由浅到深。第一部分讲社交的思想准备,第二部分讲社交的技巧,第三部分是扩展社交深度,第四部分主要讲社交套利,最后一章概括全书内容,同时提出社交的重要性,以及我们如何打造个人品牌和圈子。

一、关于社交的必要性

绝大多数事情是一个人无法做到的,即使你能力超群。但是仅凭个人能力,不能走得更远。从思想上纠正,只要个人能力强,根本没必要社交的想法。如果不懂得利用社交来推销自己,也会走向怀才不遇的境地。

想要构建一个生态良好的社交关系,我们需要做到:

1.慷慨待人

人脉之所以存在,是因为大家各取所需。而朋友圈里彼此利用的关系其实是良性的、生态的,它并非ー个贬义词,我们可以借助彼此度过难关,走得更远。

但是,只有先学会慷慨待人,积极的把你的朋友圈介绍给别人,你才能获得同等的对待。一颗真诚待人的心尤为重要。

2.克服恐惧

如果你不能克服与陌生人说话的恐惧,那么社交能力就永远不会提高,你的朋友圈也不会扩大。

我们为什么害怕与陌生人说话?归根结底就是害怕被拒绝。如果能克服社交的恐惧,那么邻居也能变成亲友般的存在。

不要害怕被拒绝,因为事实证明,在你开口之后,你会发现很多顾虑都是多余的。对于不熟悉的人,我们通常都会觉得说话很尴尬。但是,与其等待别人开口,不如你自己来破冰。因为对说话的恐惧,我们或许会错过很多朋友。

克服社交恐惧的做法很简单:

首先,承认它的存在,因为任何人都有觉得尴尬的时刻;其次,意识到克服这种恐惧对成功很重要;最后,行动起来,给自己设定一个目标,每天跟陌生人说几句话。

这样锻炼下来,即使会有失败,你的能力也会得到提升。

二、社交的技巧

社交不仅仅是聊天,想要达到最佳的社交效果,我们需要了解一些必备的技巧。

1.做好准备工作

当你決定去见某人时,在见面之前,见面后留下的印象,都不应该随便应付。要学会做好准备工作,让你们的见面充满愉快。

在赴约之前做一些调査,或是见面后,聊一些关于对方的话题。花点时间提前在网络上了解搜索相关信息,提前想好怎样与他周旋,而不至于尴尬。

2.别独自用餐

在社交中失败的人,往往都是存在感特别薄弱的人。如何提升自己的气场,让每个人都记住你的名字呢?人前多转转,在你建立的人际关系网中多刷刷存在感。

法拉奇提到了一个特别好的做法,克隆晚餐。

当你觉得分心乏力,没有时间去平均给每一个朋友的时候,就组织一个饭局,把大家聚在一起,让每个人都在互相认识对方的过程中受益。很多人觉得,跟不熟悉的人吃饭是一种折磨。其实,这完全可以在多次锻炼中得到解决。

在吃饭的过程中,大家一起交流经验,对每一个想要扩大自己朋友圈的人都有利,而且在互换名片的过程中,大家也会感激作为组织者的你。

3.聊天的艺术

在聊天过程中,肯定会遇到话不投机半句多的情况。如何打破这种尴尬的局面?

聊天中出现无话可说的局面,尴尬的沉默后拿起手机玩,这是很失败的做法。大家可能会认为,是因为我们对彼此都不熟悉,聊天是不可能的事情。但是实际上,是因为我们缺乏安全感,不想在陌生人面前暴露自己。

想要愉快的聊天,需要调整自己的乔哈里窗。

乔哈里窗是心理学中的一个名词。它代表了人们对自己公开程度的大小。在相对熟悉的环境,比如朋友和家人面前,人们会把窗户开得比较大,而到了相对陌生的环境,窗户就会开得很小。聊天的艺术,就是能够成功沟通,适当地暴露自己,会让对方自动把乔哈里窗匹配到跟你一样的大小。

三、关于社交的深度

如何维系社交圏子,把很多仅有一面之缘的朋友变成联系较为紧密的熟人,这就涉及到了社交的广度。

以前,交朋友会习惯性从数量上取胜,把时间表安排的很紧密,但能说上话的寥寥无几。而深度社交,正是这个时代所缺乏的东西。

关于如何把交情由浅变深,法拉奇提出了几个原则:

1.为朋友解决马斯洛基本需求

之前已经讲过,想要交到朋友,就必须学会慷慨,只有你主动为别人解决某个难题,对方才会逐步建立起信任,然后把你纳入他的社交圈。

想深入结交某人,把刚认识的关系变成深交,就要学会找到别人的动机,根据马斯洛原理所述,为别人解決某个低层次需求,让他们有机会在需求金字塔上更上一层,浅层次的关系就能快速得到飞升。

加深关系的第一步,就是解决朋友的基本需求。

2.抓住边缘社交

万事万物都有联系,只是存在强弱问题。比如你的微信朋友圈里,肯定有几个行业大牛,或许是因为某个活动加了好友,但却一直没有联系。

网络时代,边缘社交无处不在。这就需要我们做到,关注对方的动态,适当进行网上互动,然后抛出个请教对方的问题,多多聊天,最后将这种线上关系发展到线下。

3.保持有规律的联系

80%的社交活动就是保持联系。如果不为人际关系添柴加火,它就会逐渐走向衰弱,而你辛苦建立的关系网,就会迅速风干枯萎。

在互联网时代,保持联系并非难事,我们必须留心联系自己的朋友。

我的建议是:打印出你圈子里的所有人,按熱悉程度排列,然后规定联系他们的次数,定期实施。你也许会觉得这样很刻意,但很多东西都需要刻意练习,社交也是如此,因为它并非天赋,而是技能。

四、如何强化自我?

为了让所有人都能记住你,而且觉得你是可以结交的,必须做到以下两点:

1. 创建个人品牌

创建个人品牌,就像是一张无形的名片,你无需把它亮出来,别人就已经知道了你的价值。这个社会从来不缺人才,人与人之间最大的差别就是,有没有附加价值。这种价值,就是你的个人品牌。

尽快创建个人品牌,让你的名字成为社交圈里最有价值的存在。

2.推广个人品牌

现在我们已经树立了搭建个人品牌的意识,但是之后应该怎样推广,很多人的尝试到此为止,其实,再深入一步,他们就能成功了。

关于推广,我们要做的就是打开你的知名度。

一个人的成功不仅仅是因为能力,还在于抓住机会,扩大自己的影响力,把自己的名字当成一个品牌来推广,社交圏子自然会越来越大。机会无处不在,每个人都在拼命营销自己。

读完这本书,开始对于社交有了很全面的认识。它主要是四个方面,拥有社交意识,掌握社交的技巧,然后是把关系从浅变深,最后是建立和推广个人品牌。如今人脉也能改变命运。也许,因为认识了某个人,你就能抓住上升机。网上有一个很火的理论,你的收入就是你身边最好的5个朋友的平均值。这也掲示了ー个道理:你接触的是什么人,你就是什么人。

所以,从今天开始,别再独自用餐,抓住每一个社交的机会吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,589评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,615评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,933评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,976评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,999评论 6 393
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,775评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,474评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,359评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,854评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,007评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,146评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,826评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,484评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,029评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,153评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,420评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,107评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容