三阶段专业课的学习

在王剑飞导师萨提亚模式应用专业课上后,我的收获是什么?我在自问自答:“人没变,心变了。”我微微一笑,我的身体跟着动了,好有默契。学习萨提亚让我了解我自己的喜、怒、哀、乐。明白了,我今天这个人为什么是这个样子。

我回顾我记忆中的自己,心里五味杂陈。一个眼神倔强,满脸泪花的小女孩站在家们外。这是我,因为我哭闹影响妈妈吃饭,被妈妈推到门外。每次回忆到这里,三十几岁的我都会心疼,会流泪。对妈妈有报怨,妈妈你要是能抱抱我,疼疼我,我就好了。可你没有,你气呼呼的对我说,我哭的让你抓狂。只能强势镇压。我怨过你,恨过你,也非常怕你。我的心里一直有个疙瘩,我放不下这些,和妈妈的关系有距离。我对妈妈有期待,期待她看见的我,懂我。在第三阶段专业课上,李丽的分享让我瞬间清醒。我被情绪牵着鼻子走,只看到我没有的。从来不承认我拥有的够多。我小时候经常发烧,妈妈背着我去打针,输液退烧,回家时,满天的星星闪烁着光芒。月亮特别亮,照亮我和妈妈回家的路。我才是虐待我妈的小鬼,把我妈妈害的也够惨的。我看待事情,执念太深,两极化。多幸运,能学习萨提亚模式。让我有新的认知,及时转化,放下期待,我心里舒服多了。

影响轮,给我的体验性最强,我体验着我的身体,和身体对话,不失联,这感觉超级棒!今天中午和老公通话。老公心口不一 ,其是心里想和我好好说话。嘴上尽是嘲讽,攻击。我忍住没发火,也没挂电话,等他说完。在这里要夸夸自己,进步很大了。老公听不到我回应,有些着急。我说,咱俩能好好说话吗?就这一句,就拉回了正题。语言模式变了,沟通顺畅了。我的老公也越来越多的关心我,我收到爱了。心里暖了。先爱自己,才会爱他人。我绽放了,我的老公,孩子也会在我的影响下,越来越好。

感谢导师的专业知识的讲解,感谢助教老师的带领,感谢学员们的陪伴。感谢王润青老师,遇见你们,让我学会用彼此都舒服的方式沟通。我的快乐、健康、幸福、成功。正在一步一步的实现。

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