2019年11月17日星期日新乡

刘老师在有关约练的分享中就说，在不知道怎么约练的时候，可以试着约练一下，练着练着，就慢慢会觉察到自己的不足，然后才会有针对性的去完善，要想完善是在行动的路上，不是在准备的想法上。

所以说昨天的约练让我觉察到了生活中需要改善的地方，H老师的引领和陪伴让我如梦初醒，确确实实的点到了我的要害部位，H老师的每个问题都与我的疑惑和谈的内容相互关联的，让我朝着解决问题的思路，有更深入的思考，还领略到了h老师的功底深厚，真正做到了，相信来访者是解决自己问题的专家！把自己的感受梳理一下。

想提高孩子的自律能力，的确，我也想出了好多办法，与h老师的不谋而合，而自己在生活中，特别是在女儿面前的专家姿态太显眼了，自己还以为自己嘴上说的和自己的实际行动是一致的，暂且认为是一致的吧，但内心深处真的是这么想的吗？眼神流露的真的是这样吗？自己真的和邻居妈妈一样，在学习上相信孩子比自己强吗？相信孩子比自己做的好吗？当孩子问自己一个相对简单的问题时，有没有流露出不屑的信息？连这么简单的问题都不会？是不是这个时候就想展示自己？我就是比你强，我就是比你学习好。想想孩子这时候会怎么想？妈妈的确比我强，妈妈的确比我学习好，我的确不如妈妈，就让妈妈继续能下去吧！孩子这个时候得到的都是自己不行，都是挫败感和无力感，我们试想一下，在这样的环境中，孩子怎样有信心还有动力去学习？我们一方面说给孩子信心，增加孩子的动力，另一方面，输送给孩子的都是挫败感和无力感，这不是自相矛盾吗？所以说在制定学习规则，作为家长，一定要从发自内心的相信孩子，从一点一滴做起，孩子说的话要给予关注，不预设孩子的结果，放下自己的想法，本着尊重倾听的习惯，在孩子面前要示弱，才有可能增加孩子的责任感，有了责任感，孩子才有可能有动力。在生活中遇到事情和孩子商量，让孩子也参与其中，有时候孩子的想法会令人耳目一新，孩子越用越有用，孩子也认为自己是有用的时候，信心和动力也相应的就会增加，掌控自己的能力也会有所提升，分数的提高固然重要，我们最终所要培养的是学习的能力，学习是件辛苦的事，怎样做到苦中作乐呢？就是做到自律，习惯性自律，就变成一种享受。

让学习变成自律，让自律变成一种享受，也让学习变成一种享受，让我们在享受中享受吧！