鱼汤

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鱼汤去腥的7个技巧




01

如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。


02

如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。



03

此外,如果家中没有生姜,可以用香菜代替。方法是将鱼两面用油煎微黄,放冷水煮开后,放几根香菜进去,煮完后,将香菜捞出。



04

加辅料。比如说杏鲍菇,菌菇类都有增香提鲜的作用,杏鲍菇菇肉肥厚,质地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。



05

鱼头和鱼尾先用油煎制金黄,取出鱼头用刀从中间劈开,真正的饗客都知道,鱼的精华在鱼脑部分,先整炸鱼头,为的是煎制时不使鱼脑液流失,再将劈好的鱼头下入锅中,用大火将鱼脑“顶”出,可使汤鲜味醇并富营养。



06

用八角炝油锅,不仅可给鱼去腥,还可增香。



07

用高汤代替水熬鱼汤,这也是使鱼汤汤色浓白,口味鲜淳的技巧之一。



| 萝卜丝鲫鱼汤 |






用料

主料:鲫鱼400克、萝卜300克、香菜20克、姜5克

辅料:油1匙、盐1小匙、胡椒粉1小匙、水适量

做法

1.备材料,萝卜切粗丝,鲫鱼清理好,香菜切段,姜切片

2.热锅,下油爆香姜片,

3.投下鲫鱼两面稍煎至金黄色

4.加入萝卜丝与适量热水煮沸

5.待汤色浓白,下盐、胡椒粉调味

6.下香菜,关火

7.装碗即可食用



| 木瓜鲫鱼汤 |





用料

主料:鲫鱼1条、木瓜1个

辅料:姜4片、料酒4勺、葱花适量、盐6克

做法

1.准备好材料。

2.木瓜剥去皮、去籽,用清水冲洗干净,切成块状;

3.鲫鱼处理干净后用厨房纸吸干水分,鱼腹里塞两片姜

4.煎鱼部分按下电磁炉炒菜功能调至6档,锅内放油,把鲫鱼放下去煎8分钟左右。

5.煎至两面金黄,不要急着翻面,要不然会面目全非。

6.煎好后倒入水,水量没过鱼再多点,同时放入切好的木瓜。

7.倒入少许料酒去腥。

8.调到12档,水沸腾后调至6档小火,煮12分钟放入葱和盐即可。



| 西红柿鱼汤 |




用料

主料:西红柿1个、鱼头1个、鱼尾1条

辅料:干贝20克、油3毫升、盐3克、酱油3毫升、料酒1毫升、生姜3克、香葱5克

做法

1.准备食材,鱼头鱼尾洗净、放盐、油、酱油、料酒腌制5分钟,西红柿洗净,切块;PS:为了口感好,西红柿去皮。

2.热锅,倒油,放入腌制好的鱼头、鱼尾、加生姜丝小火煎,微黄翻转一次;PS:盖锅盖容易熟,切能去腥

3.清水煮沸,放入洗净浸泡好的干贝,熬8分钟;

4.加入西红柿块;

5.加入煎好的鱼头、鱼尾继续煲5分钟;

6.放盐、香葱拌均即可。



| 黑鱼汤 |





用料

主料:黑鱼1250克

辅料:油30克、黄酒30克、盐5克、生姜10克、小葱10克、白酒1汤匙

做法

1.黑鱼斩杀后洗净切成厚实块

2.准备调料(黄酒,盐,白酒吗,生姜,小葱)

3.先用3克盐和1汤匙白酒,一半的生姜片加入拌匀腌制2小时后再用清水漂洗干净,沥干水分

4.锅内倒油

5.温油鱼皮面的朝下

6.煎至两面微黄

7.烹入黄酒

8.加入清水后换入汤锅里,加入生姜和小葱

9.盖上大火烧

10.烧开后撇清浮沫后再盖上转小火炖40分钟

11.打开加入盐调味后熄火出锅

12.撒上葱花后上桌



| 莲藕黑豆煲鲶鱼汤 |





用料

主料:鲶鱼1大条、莲藕400克、瘦肉200克、黑豆50克

辅料:姜5片、料酒2勺、盐适量

做法

1.准备好材料,瘦肉切块,莲藕去皮切块。

2.黑豆浸泡15-30分钟.

3.鲶鱼洗干净切成段(鱼肚已经清理干净)。

4.锅内热油,把鲶鱼稍微煎一会儿,颜色有些发黄即可。

5.所有材料放进锅内,加适量清水,再倒些料酒,盖上盖子,大火煮开后小火煲一个半小时。

6.关火后加入食盐调味即可。

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