一周践行收获

在本周践行过程中，对效能工具的熟练度较上周有很大的进步。后续需要多用多问。在运动方面本周有所放松，虽然运动次数达到了，但质量不够好，有所松懈。此现象绝对杜绝。通过这一个多月的坚持早起，现在基本上已经形成生物钟了并有晨间反思。希望继续努力，加油！

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