第01期《目标达成术》训练营总结

一、课程收获和感受

学习笔记:http://www.jianshu.com/p/2a0d99f23e4d

三天学习的收获

目标达成术20170220第一天的感受

- 【四个收获】

> 1.找到你最想要做的那件事

> 2.目标三要素:特别想要、一步步推进、达成

> 3.战略思维:拉升视野,目标达成就会很轻松。

> 4.拨开迷雾的工具,外星人抓走术+时间长度、度量尺

- 【三个感受】

> 1.对于目标之前觉得只要按照我的计划按部就班的进行就行,听完本节课,我意识到之前的计划那就不叫计划,那叫一个随心所欲,想干啥就干啥,哪里还思考自己最想要的是什么。

> 2.处处留心皆学问,要有一个开放的心态。

> 3.目标的制定是有方法和模型的,可以提升效率和收益。

- 【两个改变】

> 1.做事情之前先思考,多问为什么?还有么?

> 2.改变现状需要改变思维模式

- 【一个行动】

> 1.找到自己最想要的目标,立刻行动

目标达成术20170221第二天的感受:

【四个收获】

> 1.三条轴线构建目标空间;

> 2.目标管理就是你实现期待的方式;

> 3.目标管理有效果的上手方式:切入要点:量小、短期、有能量;

> 4.学到两个模型:PORT模型(管理者第一思考模型)、RSQC模型(期待管理模型)。

-【三个感受】

> 1.对目标管理的切入点有了更深入的认识;

> 2.目标所在的三维空间不同,设立目标的方法也不同;

> 3.有效果比有道理更重要,目标管理就是你实现期待的方式。

- 【两个改变】

> 1.改变自己对目标管理的新认知,需要重新改变思维模式;

> 2.舒适区待了太久,该突破了。

- 【一个行动】

> 1.开始设立自己的目标,规划自己的未来。

目标达成术20170222第三天的感受

- 【四个收获】

> 1.8C模型让你有能力实现目标

> 2.目标达成加速器

> 3.GROW模型(神奇的万用模型)

> 4.特别想要才是你要去做的事情

- 【三个感受】

> 1.首先需要制定最想要的那个目标

> 2.我想到我想要赚钱,就需要有详尽的目标和计划,然后一步步执行。

> 3.自己之前的目标就不是目标,就是头脑一热干个事情,等那鼓劲过去就没有然后了。

- 【两个改变】

> 1.改变原有的学习状态。

> 2.搞清楚自己最想要的那个目标

- 【一个行动】

> 1.遇到目标卡壳时就拿出“干丫的”利器。

二、目标制定过程及思考

随堂笔记我是在听课的时候,为了专注自己的注意力在当时老师讲完就已经完成的。制定目标的时候总是在考虑设置今年最想要的还是最近想要做的事情中纠结,最后的第三节课老师说要制定一个一周能够完成的目标执行就行,所以我把我的年目标200本书分解到周任务就是4本书的检视阅读。在现在已经完成了《坚守底线》《没有任何借口》《向前一步》《这样读书就够了》。

简书输出:《这样读书就够了》http://www.jianshu.com/p/3288229c6f76

《坚守底线》http://www.jianshu.com/p/2cbd0e9bf200

《没有任何借口》http://www.jianshu.com/p/b86eae41d3d9

《向前一步》http://www.jianshu.com/p/edf4039c24a5
http://www.jianshu.com/p/841505e931fd
事情不是等想好了才去做

 三、目标达成过程及感受

目标的达成的刻意训练已经进行到中间,我的目标任务完成了100%,还是有些滞后,这会自己又想给自己找借口了,可我的任务里的一本书名就是《没有任何借口》,也像老师说的,一旦制定目标,在自己犹豫、找借口的时候拿出“干丫的”力气,士气一下子就上来了。

 四、致谢

《没有任何借口》中最后说道要重视自己的家人和朋友,没有朋友的人生是多么惨淡,感谢在我的成长路上遇到的易仁永澄老师、涂小鸦班主任,以及奉献在幕后的伙伴们,有了你们,成长路上的纸老虎霎时消失了不少。

 五、活动推荐(可选)

《目标达成术》是易仁永澄老师面向幸福进化俱乐部成员开设的目标管理入门课程,以一个为期14天的训练营形式呈现:连续3天每天半小时学习一个模型,制定出一个目标,并在接下来的7天全力以赴达成。

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