高考要延期一个月。这个事儿我知道对于很多家长来讲，挺矛盾的，一方面觉得咱们孩子又多了一个月的时间来学习，另外一方面又觉得是苦不堪言，又晚了一个月才解脱。
作为一个带了多年毕业班的老师，我跟大家说这一个月怎么过。
这非常重要，延了一个月，很多的时候往后推，不一定准备好。因为大家知道一一鼓作气，再而衰、三而竭，有的时候孩子准备到一定阶段，你不让他考，往后再一拖，他反而状态不好。
这一个月要怎么过？我提点过来人的意见。
第1点，由于高考延期了一个月，所以我们要对强度做一个规范。
最好的备考的状态，最好的一直是一准备逐渐状态往上走，到了考试的时候达到是生理也好，心理也好的最高峰，这样的时候状态是最好的。
所以，不宜强度过大，因为往后推了一个月，如果强度过大的话，小心弦儿绷太紧，崩断了，过早出现了疲惫、疲态，反而影响你的学习效率。学习任务不宜搞得太紧张，因为多了一个月的时间，千万不要觉得我就在玩命再玩命，这一定要注意一个节奏感。
第2个，一定要注意孩子的心理状态。为啥？因为往后拖一个月，其实家长还好一点，最难办的就是考生的心理。高考往后拖上一个月，就意味着还要再坚持一个月，还要在对于大多数年轻人来讲，人生最苦的一道战壕里再多蹲一个月，这个时候要给孩子减负减压。
其实高考这个事情，平时学的大概就占7分到8分，有2~3分真的是临场发挥。一定要告诉孩子，这个事情既重要又不重要。重要的是，它的确对你的人生很有决定作用，而不重要的是，人生当中比高考重要的事情还多得多。我们还是要认真备考，放宽心态，这样才能取得一个好的结果。
多出来一个月干什么呢？这一个月除了你的学习之外，除了你按照节奏走之外，毕竟多一个月，我个人推荐三件事情。
第1件事情，这一个月的时间，与其说再不超负荷量的做题，不如将所有做过的题意进行一下分析，复习考试一个很重要的内容，不停的回头看，不停的回头看，别光顾着往前走。
好孩子经常都有自己一套学习方法，你们不听储老师的没关系，像中等生、成绩还有待进步的孩子，差点劲儿的孩子，家长有时候特别着急，老希望他学新东西，不是这样的。高考这个事情上，很多时候比的是谁学的更扎实，而不是谁学的更深。所以往回看、不停的回顾，利用多这一个月的时间，把以前做过的题走过的考点重新梳理一下，这极其重要，尤其对于文科生，通过这一个月的回顾，形成一个结构感，带着结构感去考试，会非常的有帮助。
第2件事情，这一个月的时间，也是要劳逸结合，千万别生病，千万别心里崩溃。这一个月的时间，有空的时候可以多读一读短小精悍的小随笔、小文章。为什么？因为现在高考作文越考越灵活，对于中短篇的写作能力，孩子们还是要多读这些中短篇的经典的著作，最好你可以买点什么中短篇的作品集，让孩子们学一学，这对于提高作文能力也很有帮助。
第3件事情，家长心里很着急，但一定要把这个着急埋在心里。因为这个时候，你的孩子的心理状态会很受你影响的。一个镇定的家长，才可能让自己的孩子保持镇定。
虽然高考延后了一个月，但是通过科学的合理的安排。我相信这对大多数人来讲，都是件好事，祝大家高考成功，再坚持。
