今天是什么日子

起床：6:00

就寝：22:30

天气：晴朗、有风

心情：上午愤怒、下午平静

纪念日：高迎快生日了

任务清单

今日完成的任务，最重要的事：看了圈圈的直播回放，心里踏实了很多，焦虑减了不少。

改进：用桌子、电脑创造学习的环境有利于行动的开始

习惯养成：技能的刻意练习过程

周目标·完成进度

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学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

今天妈妈讲论文先编完，这样五月份工作了时间也不会挤了，我觉得妈妈说的非常对，写论文这件事，早晚都要写，早点写完给工作留点安全边际。

工作·思考

时间管理的本质是做正确的事，而不是做了事情的多少。

最美好的三件事

1.小桐桐很可爱，像个小大人。

2.今天收到了漂亮的衣服快递。

3.今晚的台灯没有打扰妈妈睡觉。

思考·创意·未来

我可以实现财富自由，并且我一直相信我自己能做到。