今天是什么日子
起床:6:00
就寝:22:30
天气:晴朗、有风
心情:上午愤怒、下午平静
纪念日:高迎快生日了
任务清单
今日完成的任务,最重要的事:看了圈圈的直播回放,心里踏实了很多,焦虑减了不少。
改进:用桌子、电脑创造学习的环境有利于行动的开始
习惯养成:技能的刻意练习过程
周目标·完成进度
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学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
今天妈妈讲论文先编完,这样五月份工作了时间也不会挤了,我觉得妈妈说的非常对,写论文这件事,早晚都要写,早点写完给工作留点安全边际。
工作·思考
时间管理的本质是做正确的事,而不是做了事情的多少。
最美好的三件事
1.小桐桐很可爱,像个小大人。
2.今天收到了漂亮的衣服快递。
3.今晚的台灯没有打扰妈妈睡觉。
思考·创意·未来
我可以实现财富自由,并且我一直相信我自己能做到。