《体验咨询师》

伊川王利珍第二次实战咨询经验总结(原创分享第276天)

下午三点,第二次约练开始。

我当咨询师。忐忑不安,不知来访者会抛出什么难题。

艰难的做完咨询,浑身冒汗。咨询师真的好累。体力脑力心力都是个考验。

今天的气氛挺好。咨询结束后小伙伴谈了很多彼此的感受。敞开心扉,毫无保留。受益匪浅。

一、评量问句的使用。

如果有一把尺在你的前面,它的刻度是0到10分。0代表最不舒服的状态,越往10分越舒服。你现在的状态是几分?为什么是这样的分数?你希望咨询后达到一个什么样的分数呢?

今天问的自己都有点迷糊,没有解释清楚,两端数字代表什么,所以和来访者的理解有偏差。导致评量不一致。

二、奇迹问句的使用

奇迹问句在什么情况下,什么时候用?是个需要探讨和思考的问题。今天感觉特别扭。一是时机不对吧,再一个是问的有问题。是不是应该这样问好一点呢?如果有一天,一觉醒来,发现奇迹发生。你的问题都解决了,你会发现有什么不一样的地方?(这样会好些。但感觉还是慎用吧,是不是适合小孩子呢?对成年人用起来怎么感觉那么不自在啊!)

三、慢下来很难

制定咨询目标后,就开始探寻例外和成功经验。来访者感觉不舒服。好像还没有充分的表达,就把问题抛给来访者让她自己去解决。怎么样贴着她的感受走,还真不是件容易的事!

再次感受到“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。实践起来,漏洞百出。加油!加油!在最困难的时候,再坚持一下,再坚持一下!不是因为有希望才去坚持,而是坚持才会看到希望!探索永远在路上!

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