最近看小伙伴的打卡文,提到最多的就是100天目标。有些没有按时执行,有些比较迷茫。那么怎样才能按时完成100天目标呢?分享个心得体会,希望对你有用。
今天读书写字帮为大家分享的是:如何按时完成100天目标。
如果一百天目标没有按照当初的计划进行,别着急,别掉进习得性无助的怪圈,静下心来想想自己的一百天计划是什么。
然后我们举例说明,如何按时完成100天目标。
【目标量化】
001 有些小伙伴的计划是一百天33本书,今天是开营第六天,还剩下94天,差不多三天看一本。
002 把自己要看的书按顺序列成清单。
003 每本书有多少页,除以三,就是每天要看的页数。
(最好按照书名——日期——页数的形式重新排列书单。)
【确保完成】
001 每天固定时间,比如早上的5点-7点,或者晚上的8点——10点等,选一个自己方便的时间段。
002 每天只看这么多页,也必须看这么多页。可能会看不懂,没关系,先看。
003 严格按照这个计划来看,先完成,先养成读书习惯。
(习惯养成以后,你会发现其实读懂并不难。)
【完美目标】
001 读书最大的问题是知其然,不知其所以然。
002 但首先要读,要知其然——就是字面上的意思。
003 再来说知其所以然,——就是深层思考的意思。
(书读百遍其义自见,最初可能不懂,读的多了就会懂。)
按照上述办法,制定好每天的目标量以后,坚持执行,你会发现,完成一百天计划其实并不难。
【寄语】
最后想对大家说:人生是自己的,目标也是自己的。希望大家能像在22天行动营一样要求自己,超越自己,成就自己。
只要做,什么时候都不晚,你做到了,就会知道自己究竟有多棒。
以上一点心得体会,希望对你有用。