31岁,自律一个月,每一天都有收获!-二月复盘

24年的六分之一已经结束,二月,也是我认真开始自律的第一个月,简单复盘如下:

1、工作中一次差错:反思对待工作理应客观,不带太多主观情绪,不拖延

2、最大的收获:开始听播客,听了六期节目,收获很大

(1)学会了高效利用碎片时间和通勤时间

(2)Get了记录时间,观测时间支出,及时调整

(3)建立了个人知识体系,实用方便

(4)刻意减少社交媒体使用时间,设置时长额度

3、 春节假期:

(1)婚后第一次回自己家过年,最开心的事是给父母做饭,做了这么多年饭,他们其实没吃过几次

(2)  一次家庭矛盾,让我反思,对父母的关心太少,没能及时发现问题,至少电话交流是很容易做到的,需改进

(3) 秦岭野生动物园游玩,与好友相聚,大自然和姐妹小社交都是快乐时光

4、读书:

阅读四本书《遥远的向日葵地》《希望之线》《弃长安》《人生借阅室》,每本书都有不同的收获,写了三篇读后感悟

这个月用读书替代刷手机的时间,最明显的感触是,减少了焦虑,变得更平静

新打造的读书角落,也很舒适,非常放松

5、新的想法

想尝试重新开始练字

想自己手绘一副适合书桌的风景画


《人间借阅室》书中的一句话,“我呱呱坠地的那天,站在这里的今天,和即将到来的许多个明天。每一天都值得被珍惜,每一天都一样重要”

穷极一生,我们最终是否到达山顶并不重要,真正重要的是热烈的过好当下的每一天

希望每一天都过的充实,有价值~

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