姓名：王方河

公司：宁波大发化纤有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第70天】

【知～学习】

1、《六项精进》大纲 背诵（1)遍，总(96)遍 ，通篇 诵读0遍，总43遍 ，《大学》 读1遍，总93遍。

2 、读《论语》公冶长  一百页

3、 读《大学•中庸》第二章

【分享】

1、一个人的人生就是他思维的产物。

2、子曰：“温故而知新，可以为师矣。”

3、子曰：“由，诲女，知之乎？知之为知之，不知为不知，是知也”。

4、孔子谓季氏："八佾舞于庭，是可忍，孰不可忍？"

5、子曰："人而不仁 ，如礼何？人而不仁，如乐何？"

6、仁者安仁，智者利仁。

7、人而无信，不知其可也。

8、君子周而不比，小人比而不周。

9、三思而后行。

10、君子怀德，小人怀土；君子怀刑，小人怀惠。

11、父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。

12、成事不说， 遂事不谏，既往不咎。

13、朽木不可雕也，粪土之墙不可杇也。

【行～践行】

一、修身

1、早睡早起，先喝温水一杯，然后锻炼身体。

2、饮食多吃水果蔬菜，多吃红薯玉米粗纤维食物。

3、晚饭后休息半个小时后运动锻炼身体

二、齐家

1）同家人一起打球。

2）接送孩子补习。

三、感谢

1、感谢六项精进课程 。

2、感谢稻盛和夫撰写的《活法一书》，从中学习和领悟到很多哲理。

3、感谢分厂加班加点进行聚合改造工程的职工。

4、感谢所见所闻。

四、积善

许愿日行一善

今日行善（1）件

共( 61)件

五、省~觉悟

1）要虚心学习国学文化，要坚持，再坚持。

2）多学做健康保健活动，并坚持。

3）产品质量有波动，要严格控制并预案。

4）工作安排需要再细致。

建功 1项

七、发愿

坚持践行六项精进90天。

坚持学习国学文化。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于2017年4月3日，持续打卡于2017年6月13日】