散词组曲·吟在“世界保健日”的思绪·2026

        1946年02月,联合国经社理事会决定召开卫生方面的国际会议,同年6~7月召开第一届世界卫生大会,世界卫生组织正式成立,总部设在日内瓦,并于07月22日正式批准了由61个国家签署的世界卫生组织《世界卫生组织法》。为了纪念《世界卫生组织组织法》的批准,第一届世界卫生大会决定,每年10月13日为“世界保健日”,倡议各国举行各种纪念活动,第二届世界卫生大会决定自1950年起,依《世界卫生组织组织法》正式确定每年10月13日为“世界保健日”。

健康常识须传讲,万户千家铭记。
知识宣教,卫生要讲,强身健体。
未病先防,科学保健,人人做起。
正全民行动,
革除旧弊,
兴科普、明真谛。
健教平台遍地,
问城乡、几多真意。
宣传入户,答疑解惑,同心共济。
少病安居,长康可冀,惠民长计。
愿千家万室,
身强骨劲,寿康同喜。

饮食运动须相配,合理膳食为尚。
三餐定量,少油忌口,坚持向上。
五谷为基,菜多肉少,身心舒畅。
看晨昏锻炼,
步行适量,
朝而往、身尤壮。
且把喧嚣暂放,
向园林、纳新吸氧。
清心寡欲,舒筋展骨,神清气朗。
免疫增强,烦忧尽忘,笑容明亮。
要常行善举,
心宽体泰,福泽深广。

规律作息须合度,早睡安眠无病。
睡前梳洗,关灯静境,心安神定。
莫负良宵,休缠杂念,心平如镜。
任风轻月静,
深眠入梦,
鸡鸣起、神清劲。
午睡休身养性,
避烦忧、自寻清静。
调匀吐纳,放宽心境,舒眉展颈。
久坐成疾,勤行悦性,乐天知命。
把浮名看淡,
身轻步稳,千秋长庆。

体检筛查须及早,体质因人常练。
科学体检,按期筛检,防微杜渐。
早治能安,晚医添患,莫辞康健。
改酗烟嗜酒,
低盐淡饭,
勤开步、长相伴。
莫信偏方伪验,
辨谣言、把真知念。
官方科普,社区宣讲,千家同愿。
老幼皆安,城乡尽善,惠风拂面。
要同心共践,
强身习惯,百年无患。

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