今天还是决定写成安静的形式，今天早上心情很平静，在配上暖暖的阳光，吃过早餐，父亲母亲开始收拾厨房的杂物，收拾出很多的旧物，杂物中我看到完整一箱没打开的橄榄油，打开一看竟然早已过期，于是我跟母亲说以后吃的东西可以放到我们看得见的地方，这样就不会忘记吃而最后可惜地扔掉，妈妈却说这不是别人送的吗？再说橄榄油哪里好？说她都不吃……简直就是你说东她说西，真崩溃啊，我也猛然发现我跟父母的纠纷大部分都是因为类似的抬杠，当时心就像有一把剑穿过，心里想：怎么就说不通了呢？我说的对为什么他们不听反而还抬杠呢，本来只是一句淡淡的建议，怎么聊完之后这么气呢？后面边打扫边说好累啊，活干不完啊，让他们请人打扫还不干说费钱，因为暖气阀门的一件小事就唧唧歪歪吵来吵去……
后来宝宝也危险地从桌上搬一个积木箱下来，还把吃饭碗当成垃圾碗在玩，我在那管理她，父母也认为孩子这样做很危险，又脏，可是没等我说几句，他们就把孩子拉走了，窝火啊，我的孩子我教育，我还没把事情处理完请不要伸手，自从姥姥姥爷来了以后她就拿姥姥姥爷来撑腰，我真担心给她惯坏，气就这样憋住了，天呐！
后来我听了冥想引导，安静下来，我看见了其实我还是想要改变父母，否则他们抬杠我完全可以不生气啊，因为明知道他们是怎样的性格，还有对于孩子，与孩子的互动让我看见我还是想要求孩子按我的方式去做，心里真实的声音是：我还管不了你？难以释怀的气当中有认为自己做不好的挫败感，看见这些以后，纠着的心放松了，我的气逐渐消散了。常常我会觉得为什么家里乱乱的，父母总是吵架，孩子总是不听话，其实是我的心没有定下来，只顾向外指责，却没有从自身改变，所以我看到的都是问题，没有出路，亲爱的丹丹，我们该回归内在，调整自己，想起圣雄甘地的一句名言：你需变成你希望的样子，这个世界才会变成你希望的样子！继续努力！祝福自己！
