1）翻译下面的句子：
台风山竹（Typhoon Mangkhut）严重破坏了香港和广东地区的电力供应和通讯服务。
Typhoon Mangkhut seriously crippled the power supply and communication services in Hong Kong and Guangdong.
（参考翻译：Typhoon Mangkhut has crippled the electricity supply and communication services in Hong Kong and Guangdong. ）
2）结合自己的生活、学习、工作、兴趣等，先想象在什么语境下会用到这个表达，然后再进行造句。
场景：不要总是依赖于别人的帮助(不做伸手党)，而要自己尝试解决问题。总是依赖于别人的帮助会破坏一个人的独立思考能力。
造句：Too much reliance on external help cripples one's ability to think independently.
