生活中人与人之间 流至关重要，高效沟通、清楚表达自己的观点对生活、工作、学习等等方方面面都有着巨大的影响，而要在这点上做好也是需要不断练习的。
那么在交流中需要注意哪些方面或是练习哪些东西呢？
1.交流是人与人之间的沟通与对话，也就是一对一或一对多；当任何人提出一个思路或观点时，首先要做到反应快。反应快就是当别人说到一个话题，脑海中要瞬间把相关的内容提出来，然后看对方说的这个内容的哪些方面。要做到这点前提是自己要对这方的内容有一定的储备。可能有些人说这个太难了，这个做不到。其实，掌握两点慢慢就会做好。一点就是平时主动练习，生活中只要与别人说话，就按照这个方法要求自己；第二点就是平时要不断的扩大自己的知识面，并把看到的、学到进行思考，进行归类后存储在大脑。
2.当听完别人说完后，另一个要做的就是考虑对方是怎么想的，对方的出发点在哪里，然后找出符合双方利益的点。这样别人很容易的接受你的观点。
3.在脑海中进行这么多的提取、思索、加工，接下来就是要把想说的话流利、清晰的表达出来。根据每个人的实际情况，在语速上可快可慢、可急可缓。当然，我会采取慢而缓的方式来表达，因为这样更容易让别人接受。
4.在表达出自己的观点或想法前，一定要经过缜密的思考。观点的支撑点、来源及优劣都要考虑清楚。也就是常说的三思而后行。
5.在观点抛出后，一定要坚持自己的观点，同时与对方的观点进行比较。对方优则吸取，自己优则坚持。如果自己的观点有纰漏，一定要及时弥补。达到观点经得起推敲。
看完以上内容可能会有种怎么这么麻烦，不就是说个话嘛。其实，当以上几点融入到你的交流习惯中，或许会感觉水到渠成、随口就能说出。当这种习惯养成后，相信会对你的生活、工作甚至你的人生产生巨大的影响。
