最近好像真的有一些外在的改变和转化,但发现我好像还是不是太开心。想想,因为什么呢?原来我始终盯着我当下没有做到的,然后在做完既定的事情后,便瞬间没有了满足感和快乐。
每当看到小孩儿童真快乐的脸,内心总会泛起一丝羡慕。是的,曾经那些觉得当下随时可以满足的快乐去了哪儿?
我依稀记得小学二年级,爸爸带我我买了一条裙子,真的那时的快乐至今难忘,穿着给邻居看转圈圈,连脚伤也忘了。可如今呢,衣柜好像总是缺少一件衣服,即使买了心仪的衣服买完后快乐的感觉立刻消失。
小时候每次能吃上零食就会开心的蹦起来,欢呼雀跃,得到了世上的珍宝。可如今吃再好的东西,那种快乐的感觉不再。
时间流逝,唯一能留住的就是对过去记忆的感受。欲望和压力会常常忘了回到当下,忘了感受当下的幸福和快乐。假如过去因为一些无常深受创伤,那些绝望和害怕会如影随形,时常出来干扰当下的生活。
人的一生都活在催眠里,选择回到正向的催眠,还是选择在负面的催眠里找到正向的意图?我很感谢催眠,它让我一次次在潜意识的海洋里,看到了我资源,我的奶奶,太阳,我的祖先,连接它们的力量会让我更有力量去面对和穿越。
内心升起个小决定,做一个在路边为自己鼓掌的人,在我每次有些小小进步时,在我受到他人的支持和关爱时,在我每次遇见自己喜欢东西时,在我吃到一次好吃的美食时,都给一点短暂的鼓舞和欣赏和停留。生命曾可贵,为自己鼓舞即是最好相伴!