亲爱的朋友们，大家好！我是昕有涟漪，出生于古城开封，目前定居在辽宁沈阳，非常高兴再一次用声音的方式和大家相遇，今天我要分享的是《弟子规》出则弟篇“进必趋退必迟，问起对 视勿移”一句的理解。
首先，我们来了解一下这句话字面的意思：“进必趋”，进：指“上前”；趋：是古代的一种礼节，意思是“小步快走”；“退必迟”，迟：缓慢；“问起对”，起：由躺而坐，坐起；由坐而立，站起。对：回答，多用于对上级的回答或问话；“视勿移”，视：目光。移：移动。
翻译成现代文就是：走上前拜见长辈的时候要小步快走，从长辈面前退开时要慢慢地退，长辈问话时要站起来回答、不能坐着回答，回答的时候眼睛要看着长辈，不能眼珠乱转，到处乱瞟。
“进必趋退必迟，问起对视勿移”其实就是让人在面对尊者、长者的时候必须恭恭敬敬的。这四句话包含了古代少年儿童教育中的“洒扫、应对、进退”之“应对、进退”待人接物方面的礼仪教育。“洒扫”是教育孩子在家里要学会做家务事；“应对”是教育孩子应当怎样和尊长、客人应答对话；“进退”是教育孩子应当怎样和尊长、客人往来接触，才能举止得体，合乎规矩。
古代对长幼尊卑的礼节，要求是非常严格的。相信大家都看过古装电视剧，请想像一下臣子拜见皇帝的画面。拜见时要快步向前，请退时却要缓缓地退出，哪怕是丫鬟路上偶遇小主，也要上前请安、立于一旁，待小主走过后再缓缓离开。
虽然随着时代的发展：许多繁文缛节都慢慢的被省略，社会上人人平，我们不必再向谁行君臣之礼，生活中对父母，我们亦不必像古时候一样“晨则醒昏则定”，但是面对父母、长辈，领导上级，基本的尊重还是要有的。父母尊长呼唤晚辈的时候，我们应该快步上前，长者问我们话的时候，我们应该站起来回答，而且要用心倾听注意力集中，不能左顾右盼，像父母长辈辞行离开时，我们要缓缓离开，不能长辈这边话还没说完，我们就一副不耐烦的样子快速离开。
反观生活中的我们，常常沉迷于自己的世界，别说父母有事呼唤我们，就是做好饭叫我们吃饭。很多人都是磨磨唧唧，一推再推。父母有话对我们说时，我们也是心不在焉，一边低头玩手机、一边爱理不理、敷衍了事。还没等父母把话说完，就如获大赦一般匆忙逃离。
《论语•尧曰》不知礼，无以立也。意思是说，“一个人如果不懂得礼，就无法立足于社会”。所以，现在学习《弟子规》，也具有非常深刻的现实意义，我们应该时刻谨记古人的教诲，在生活中有礼有节、严格要求自己的行为。
从另一个角度开看，对别人的恭敬，也是对自己的尊重，是一种积极地生活态度。生活就像一面镜子，你怎样对待它，它就如何回敬你。如果你在家里是个孩子王，对父母的呼唤吩咐熟视无睹、甚至颐指气使，在社会中也很难有谦卑的心态。如果你对待别人傲慢无礼，很多机会就会与你擦肩而过。
总而言之，“进必趋退必迟，问起对视勿移”强调的是生活中待人接物中的行为规范，是既庄重又无声的力量，做到这些生活中就多了一抹亮色、一种诗意、一种仪式感。你给予生活仪式感，生活才会给予你美感。
让我们一起坚持，学习弟子规、践行弟子规，认真做好每一件小事，让普通的生活散发光芒、让静好的岁月鲜花盛放！
我今天的分享就到这里，感谢您的收听，如果有缘，我们会再相见！
