每日清单59/100

每日清单    8月11号  周二  晴（闷热）

1.瑜伽一小时✓

荷心老师“阳瑜伽”一小时，今天自己录了视频，发现一些问题，核心力量不够！须加强！

2.整理房间一小时✓

把几个柜子整理了一下，房间整理一下，顿时感觉轻并记笔记爽很多，感觉自己在干净的有序的空间里更有能量！

3.听樊登读书一本《陌生人效应》

4.听迷罗一节课并记笔记。