越自律越自由。
以下是我的一些自律小方法: 1.从自己身边的环境下手,整理衣物、整理桌面、整理书籍。 2.有个收纳的好习惯,将书籍分类,衣服按四季分类。 3.每次在出门前提前准备好需要的物品。 4.学会对物品进行舍弃和精简。 5.在任何场合都学会管理自己的情绪。 6.坚持不熬夜,按时睡觉,按时早起。 7.给自己定一个小目标,养成阅读的好习惯。 8.不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果。多喝水少喝碳酸饮料。 9.有时间观念,和别人有约一定要提前准备,一定不要迟到! 10.计划好一天的时间如何安排。 11.做一件事要一心一意,不要同时做多件事。 12.将每一笔开销都记录下来,不买自己不需要的东西,合理消费。 13.多和朋友聚餐,建立友谊。 14.当别人和你讲话时,专心倾听。学会赞美别人,认可别人。
越自律越优秀。