关键词：沟通模式
题主：女
问：冷爱您好，看了您很多解答案例也学到很多东西，希望您能帮我解答一下我的问题。
我和我老公领证一年多了，还没摆酒。他身高175cm，体重78kg，84年，大学毕业，长相一般，月薪一万。我身高155cm，体重45kg，89年，初中没毕业，长相清秀可爱，月薪五千左右。
我们今年二月份买了房子，付了首付，首付是他们家卖了旧房子的钱。之前说好了十月份要孩子，年尾收楼买家具，打算摆酒。
但是我很害怕，很矛盾。我们经常吵架，他脾气很暴躁，以前他在网上聊骚，被我发现了，他还不承认。因为过了大半年，我才看到的。这事后又吵又闹分手，他总是有一大堆理由。
有时候，我还发现他手机总是放得离我很远，玩电脑的时候，总是在我对面，我走进看，他就马上点出主屏。我说，有什么不能给我看到的。他就随便忽悠几句就算了。我也懒得问，问了他也是说没什么。
时间过了我就忍了。最近我拿他手机玩，点进去一个软件，看了他的资料，我就随便说了句，在这个软件都玩什么。他说看帖子，然后他就发脾气了，说我看他资料，没经过他同意，我在查他，不尊重他。然后我们就吵了。
他说，那么不信任他，就离婚啊。我说离就离。我们都在气头上。那晚我们分房睡，等二天我搬东西回公司住，不想跟他再吵架。
每次跟他吵架，我都吵不过他。他脾气很暴躁，以前还摔过东西，我们平常也很少沟通，房子月供是他在给，我们在外面租的房子也是他给，我就负责我自己用和生活上的。
我们经常会因为一些事情而吵架。他现在对我比以前冷淡了很多，我经常对他也疑神疑鬼。我真的心很累，我想过很多次离婚，但是又不舍得。
冷大，请您指点。
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冷爱回复：
在我看来，他这种套路很明显就是有鬼啊。你自己也知道他是这样的人。只是，我选择你们这个案例，是因为你们的聊天记录很有意思。
一般来说，男生很少能够热情且理性地解决问题。但是，你这个老公却不一样。他说 ：“老婆，我想了想，你看我们是不是要换个角度去解决问题……”我能感受到，在这段聊天里，最想要解决问题的人是他，而你，却一直在防御、逃避。
我不知道他有没有学习过心理咨询，但是他讲的这段话就是婚姻家庭治疗咨询的原理——一段婚姻走不下去，证明原本的相处模式是有问题的。负面的沟通模式只会让事情越来越糟糕，想要改变这一切，一定要寻找新的、可运转的沟通模式。
在聊天记录里，你一直给他预设立场。其实你最应该做是解决自己内心的魔障。你要学会和他讨论，他为什么想和别人建立联系呢？是你们之间的关系不够好，他的需求不能被满足，还是他从前对待性的态度就是如此？而通过指责，你永远无法得到事情的真相。
我认为这个案例实在可惜。一开始你的老公是真心想要解决问题，却在你一而再、再而三地防御和否定后，彻底失望和放弃了。我知道，你内心是不想要离婚的。
你说了这么多，无非是你在呐喊，希望他赶紧挽回你，给你更多爱、安全感等等。而你的呐喊在你老公看来却是想要离开的感觉，这就是我感到痛心的地方。一段失败的婚姻就是这么产生的。
如果有可能，你是否能换一种新的角度去思考问题？如果不能，那我也建议你，把我近期解答情绪问题的问答好好看一遍，再去反思自己的行为是否妥当，是否受了情绪的控制而丧失理智。
如果你无法处理好情绪，那你永远也无法处理好一段关系啊。
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