受到无时间日的影响，今天还是光谱黄人。在这光谱调性的日子里，我要如何释放掉我的业力？我问我自己，开心吗？幸福吗？我的遗憾是什么呢？我觉得很非常的幸福快乐满足，如果说非要有什么遗憾的话，就是觉得自己分身乏术，要能分成两个自己就好了，一个用来全心全意的陪伴小宝，另一个用来全心全意的去学习，去做我自己想做的事情。小的时候我就特别喜欢看书，求知欲望特别强，可是家里穷，爹也不会允许我去看那些课外书。现在有这这么好的机会资源来学习，可是我却精力不够用。这也还需要我慢慢的去平复我来求知若渴的心，用知识去填满我内在的匮乏。

第一次见到海心老师分享的人类图，觉得那张图像人体的骨架，觉得很害怕不敢看。很奇怪自己为什么会有这样的想法，就一直探寻自己的内在究竟恐惧的是什么？虽然到现在也没有明白我恐惧的是什么，但是现在我已经爱上了看人类图，虽然看的不是太懂，但竟然看着觉得很亲切很流畅的感觉。我想这应该归功于调频的功劳吧，让我那紧张焦虑的内在慢慢的平复，不知不觉变得平和，看外在的东西也都平和快乐愉悦了许多。

突然觉得一切不必强求，顺其自然。只要向内探寻的脚步不停止，一切答案自然会来到我们的面前。

谢谢你，我爱你。