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今天早餐：香煎小牛排+黑胡椒酿蘑菇+鸡蛋+蒸秋葵+凉拌龙须菜+香蕉牛奶
有一天，同事小李子跟我说， 为了表示对你的感谢，我要送你一本书，要什么，你自己挑。然后我就挑了一本，叫《以自己喜欢的方式过一生》。
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我对自己的要求很低：我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我愿，我的一生就算成功。
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
今天的黑胡椒酿蘑菇，是我吃过的最能体味食物本知的一道菜。做法：锅里放一点点橄榄油，蘑菇去蹄，口子朝下放锅里煎30秒，然后翻身，把口子朝上煎一分钟后放盐，黑胡椒粉，等蘑菇里面的汁水灌满口子出锅。注意火一定要小，不然很容易焦掉。
香蕉牛奶的比例，一根香蕉+一盒250ml的牛奶做出来的口味，是和在韩国喝到的原味香蕉牛奶味道最像的，我已经试验了很多种比例，这样最好喝。
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