2022-4-30晨间日记

今天是什么日子

起床：下午1点

就寝：暂定10:00前


天气：阴  好冷

心情：闷

纪念日：

任务清单

拼命

睡觉


周目标·完成进度


没有一天

12点前睡觉

学习·信息·阅读

读了书 但没有过脑子


健康·饮食·锻炼

不想吃也不想动


人际·家人·朋友

断舍离

工作·思考


工作完成即可，全部投入学习，证书下来换工作

最美好的三件事

1.睡觉

2.睡觉

3.睡觉

思考·创意·未来

养好身体

循序渐进开始锻炼

每天读书三十分钟

剩下全来复习职称考试

吃饭洗澡外出社交全部从简

学累了就练习基本功或者锻炼腹部核心



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