健康和爱情一样，是永恒不变的话题，提爱情，每个人都会认为是自己的事情，但是一提到健康，大家却认为是医生和专家的事情。

现在还有很多人对健康有更多的误解，你只要分享健康就会被别人误解为不是卖保健品就是做直销的。我认为现代人真正对健康的误解，就是对中西医区别的一个错误解读上。人的每一件事情都是在选择中度过，就像你选择做什么工作，选择合适结婚，选择什么样的态度去做事情。如果选择被一些错误的信息和文化所误导，那你的选择将会给你带来终身的痛苦，甚至在你不知道的情况下把这种错误的信息代代相传，这些现在很多家庭明明是三代人有一样的错误生活习惯导致三代人得了一样的病，医生解读说是遗传，这种错误的信息和错误的解读，会让三代人无奈的面对这些所谓的遗传病。活到哪天算哪天。糟蹋身体糟蹋生命，更不会反省自己去改变生活习惯。还有更可怕的事情发生后面的几代人用同样的生活习惯培养，这些疾病永远就像魔咒一样侵蚀你的家族。这就是错误的信息带来错误的选择造成痛苦的结果。

所以我认为一个健康的人和一个疾病的人，也是因为生活当中有不同的选择，而得到了不同的结果。为什么我们身边有这么多的疾病和固执的人，是因为他们的脑袋里有很多错误的信息。更可怕的是他们会固执地捍卫这些错误的信息还会代代相传，这也是为什么我今天讲这堂课的原因。如果再不纠正这些错误的信息，我们的中医将断代，幸福将被疾病取代，你将永远找不到健康和幸福的大门。我不批判西医也不偏向中医。我只是站在中间把大家从来不敢讨论的中西医的几大区别做一个翻译和总结，你会奇迹般的发现：变被动为主动，劣势变优势，你本来离健康很近，可是就因为对中医有这么深的误解，给自己和家人带来了身体上的痛苦，帮你敲开健康的大门，别让自己和家人，因为错误的信息，而留下终身的遗憾，我认为人的一生最应该负的责任就是照顾好自己的身体。这是对父母最大的孝顺给家人带来最大的幸福给自己带来最大的财富，身体健康，是你追求一切梦想的基础，我们不能一味的依赖医院和专家。我们在生活中将变得固执找借口不改变，不负责任，中西医到底有哪些区别呢，今天做一个整体的总结这些信息每个人都应该去讨论你不一定全部去认可。但是我相信这些内容值得每一个人去思考。

中医和西医的第一个区别就是快与慢的区别：我相信大部分人得到的信息一定是西药比中药快。很多疾病一辈子要吃药的。可是我们却说西药快。这象降压药，降糖药一辈子要吃不能停，我们却认为西药快。他这个矛盾的理论没人注意过，其实西药快是控制指标快。

恢复是不可能，医生已经告诉你，这是世界疑难杂症治不好！但是，中医和做健康行业的人，不管是调三个月，还是半年，哪怕一年，我们很多病人，反正说太慢了！请大家好好用数学的能力去计算哪个快哪个慢。这里我只是总结，不作批判，西药是控制快恢复慢！中药是恢复快控制慢！所以请大家不要把注意力放在快和慢上，而是把注意力放在控制和恢复上。请你思考你要的是控制指标还是恢复健康，这才是选择西药治，还是选择中药调的方向。

第二个区别就是调人和治病的区别，大家还记得我讲过潮湿房子的故事吗，当你的房子，因为潮湿引起壁纸发霉，木头发霉铁生锈，也就相当于一个人身体受寒或者是湿气太重，引起炎症，皮肤病是一个道理的。消炎和用激素药物治皮肤病就相当于在处理房子发霉的木头和壁纸。处理完了，只能临时感觉好一些，但是你还会给房子的主人说发霉很难处理，会反复。这就是治局部的病。那什么是调，道理很简单，就是把房子的湿气寒气调理正常，这个房子所有的地方都不在发霉和生锈，就是调整体的人。所以不要拿治病和调病去做对比，更不要说那些可笑的话，什么专家都治不好的病，你能给我调好吗，说这些有问题话的人，就是没有搞清楚治病和条件的区别。什么

去把注意力放在了专业和不专业上面。走入死胡同是小事耽误疾病，小病拖成大病，甚至要你的命，这个知识点是我们大部分人对中医最大的误解，中医调酸碱平衡，气血平衡，内分泌平衡，菌群平衡，温度平衡，进出平衡等等。调理平衡，不就是调了这些指标，比如说肌肝，血压，激素水平免疫力，平衡指标不就正常了吗？所以大家发现没有，指标是有一个范围。指标值在正常范围内就是健康，正常范围就是平衡。

第三个中医和西医的区别就是整体和分科的区别，我相信大家一定也听过这么一句话，中医调的是得病的人，西医治的是人得的病，我们为什么要去解读这句话呢，他重要的意义就是希望大家理解为什么全世界治疑难杂症的是中医不是西医。为什么西医分科很专业，却看不好疑难杂症这个道理不难理解。请大家回忆我们小的时候听过的一个故事叫做盲人摸象，你问摸到大象大腿的人，将是什么样，他会告诉你是一个柱子，你问摸大象尾巴的人，大象是什么样，他会告诉你是一个绳子。如果我们不分科去看像钟一样整体去看待我们才能看到真相。如果分科，比如说你熬夜伤肝，眼睛会难受，眼睛难受，你能去肝胆科吗，唯一能看的就是眼科，不是跟眼药水儿就是配眼镜，甚至做手术。如果真去调理，那你应该调理你的生活习惯。还要找你的酸碱平衡，更要调理你的肝脏排毒能力，这里的整体不单指的是整个身体。包括你的生活环境生活习惯，家庭幸福，社会人际关系一切影响你身心健康的因素。这就是为什么调理健康，要整体去看待。所以我十年前就发现我们身边长寿都是因为热爱生活，热爱生命，健康在生活里不在医院里更不在实验室。

中医和西医的第四个区别：中医营养食疗与西药化学的区别。这是中西医本质的区别，中医用了人体原材料的理论，所以化学的药物永远不能替代中医的原因。问大家一个常识，木头桌子坏了，你能不能拿水泥去修？答案是肯定不能。苹果电脑坏了，能不能拿联想电脑的配件去修，答案也是肯定不能。宝马坏了，也不能拿奔驰配件去修，为什么我要问这么傻的问题呢？因为我想知道大家为什么这么坚定的告诉我肯定不能呢，是因为我想大家知道一个生活的常识，任何东西坏了必须用原材料才能修好。就这么简单的一个常识竟然很少有人去思考，并且用在人身上，那人的原材料，是药还是营养？答案肯定是营养。无数的病人用营养提高免疫，让疾病恢复。用营养，让气血恢复伤口不再感染，用营养增加骨密度，让骨头坏死恢复。用营养让精气神恢复让自己年轻，白发变黑发，用营养让黏膜恢复炎症不再复发。这就是原材料发挥了它简单又神奇的作用，这是再简单不过的常识，人的原材料是营养，它可以修复我们的身体。神奇是因为很多病人不敢相信这些疾病曾经折磨过他几年，几十年。而且什么药都吃过了都不见效，他们还会怀疑的说药都治不好的病营养能调好吗？病人为什么这么固执，不相信这些自然的常识？是因为专家医生告诉病人说这个病治不好，一辈子吃药不能停。可是他们却忘了讨论人的原材料是什么，你难道不知道大部分西药都是化学合成的吗？哪个人的身体里有这样的材料，这些化学的药物麻痹你的神经给你止疼，扩张你的血管让你的血压下降，控制你的激素让你不来例假，安眠药吃了让你晕倒就叫睡觉。而且这些药效只有一天半天，你拿这些药物天天跟身体对着干，而且是一辈子对着干。其实健康就像吃饭一样简单，但是为什么对于每一个人来说却变得像比登天还难的事情。这一切的原因，都是因为我们对中西的误读，因为这些错误的解读就会给人带来错误的信息，误导别人做出错误的选择。让很多人终身吃药，倾家荡产，妻离子散，白发人送黑发人，简单的疾病变成了世界疑难杂症。

中西医的第五大区别：中医没指标，而西医有指标、有临床、有数据的区别。几乎所有人都会认为这是中医的短板，如果你也有类似的想法，请认真思考以下几个问题......请你回答我以下几个问题，第一，西医有临床有数据，但是大病查出来为什么都到晚期？早期的临床和数据都去哪里了？

我们有这么多的临床数据和指标，哪个病被彻底治好是恢复健康了，注意是健康不是病情被遏制了？请问治好病和临床数据有关系吗？第三，我们有太多的药物来控制指标，可是全部都是一辈子吃药不能停，这些病治不好，所以用化学药物每天临时控制这些指标。到底是为了满足临床的证明？还是帮助病人永久性地健康，脱离开药物，脱离开疾病呢？

在这里不是否定化学的药物来控制急性病的抢救，只是在讨论一辈子治不好的慢性疾病的方向，所以大家也不要断章取义，一味否定西医。第四，中医没有数据没有指标，靠的是经验的累积。可是经验和指标对比，经验看似是个模糊的概念，指标却是清晰数据或临床。这就是导致大部分人宁可相信眼见为实的临床数据指标也不相信耳听为虚的经验。就像难道因为农业的发展，科学家从实验室拿出来很多的数据和临床就否定凭经验祖祖辈辈种庄稼的农民吗？让他们全部下岗吗？很多人，学了几年的西医临床数据，就开始否定中医五千年的经验，那经验的模糊和指标的清晰哪个更能解决问题，他们之间应该如何相互协作？是我们应该思考的。西医临床数据指标帮助人类更好地了解人体的结构和功能，也做出了很多的贡献。我们应该重视指标，但是控制指标有三种办法，很多人固执地认为只有西药才能控制指标。那是哪三种办法呢？

第一种控制的办法是用生活习惯控制，这就是我们身边健康长寿的人，都是因热爱生活，热爱生命，不是因为天天吃药。

他们不光是指标正常，而且长寿，更年轻，更幸福。第二种是控制的办法就是用人体的原材料补充营养，因为营养可以修复脏器，营养可以让气血恢复，营养可以提高免疫力，免疫力就可以控制各种疾病。第三种办法就是用化学药物来控制，因为是化学，所以反应快。这时人们就会被这个错误的信息所误导，这个错误的信息就一个字儿——快。当人们为了追求“快”。不是忽略安全，而是早已不在乎副作用和危害，更不在乎一辈子使用它。这就是我们现在社会的现象，选择第一种控制办法的是少数。它除了让自己健康之外，还可以让全家人也健康。选择第二种的是可以调好某些疾病，但是你有可能还不知道它是什么原理。

选择第三种的将进入下面的三种恶性循环：一：一辈子吃药治不好的恶性循环。二：副作用并发症越来越多，最后突发疾病。三：药越多，还越贵，看不起病让你倾家荡产的恶性循环。如果这三种控制的方法摆在你的面前，大多数人会选择哪一种？你会选择哪一种呢？还有一个常识需要普及给大家，装修房子不可能一夜之间装修好，最少需要45天的周期。庄稼从种到收获也不可能是一夜之间完成，它需要两个季节的成熟。生孩子需要十月怀胎。所以想告诉大家的常识就是每一个事情都有周期，所以营养修复脏器，也不会是一夜之间。

不同的脏器有不同的周期，比如伤筋动骨，需要一百天，黏膜修复需要30-60天，皮肤更新是28天，肝脏更新需要5个月以上，胃细胞七天更新一次！肝脏细胞在180天更换一次！红血球细胞在120天更新一次！在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍，而骨细胞更新需要七年。以此类推，每个脏器都有不同的周期，那就意味着不同的疾病需要有不同的周期，你得有耐心。所以用营养调理周期，慢则一个月，长则半年一年。这是由脏器的修复周期来决定，这些周期再慢也比几十年一辈子吃药快呀。只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病， 都有机会彻底康复。但是人们错误把注意力放在了指标上，导致人们错误的认为化学的药物比营养要更快，因为化学的药物半天，一天就会让指标有变化，如三高之类的慢性疾病。这时你就会对后面的一句话视而不见，这句话就是一辈子，吃药不能停。这就相当于一头骡子，因为缺食物缺营养，不能走路，暂且把不能走路理解成指标不正常，如果一味的追求指标正常，而且要快，那用最简单的办法就是用鞭子抽打这个骡子。

”第一天人们会很开心的说省了很多的钱，指标正常了，因为打完以后骡子开始走了。可是第二天发现指标又不正常了，这头骡子又不干活了。我们听专家说了一句话就开始严格执行，专家说：一辈子要抽骡子不能停，不然这个问题就解决不掉。所以从那天开始，我们天天用鞭子抽骡子，而且一天要抽两三次，更可怕的是我们抽打的力度会越来越大，效果却越来越不明显。这和很多人吃药有什么区别呢？一天要吃两三次药控制指标，而且吃的药量越来越多，对身体的伤害越来越大。一个月以后噩耗传来，这个骡子被累死了，在这里鞭子的抽打是否加速了骡子的死亡呢？再加上不给骡子食物和营养，这是致命的方向错误，而不是专业的方法能解决的问题。发现太多的人在讨论专业和指标，甚至证书。很少有人关注人的原材料和恢复健康的结果。骡子的故事，因为短时间能看到后果，所以人们害怕并愿意相信。

可是吃药控制指标会在十年几十年以后才会要你的命，导致让很多人麻木，不相信，甚至可笑的说，那不吃药怎么办、怎么办！这时如果说别管指标，而是给骡子营养，骡子就会慢慢开始正常。但是这群人又会跳出来打击说营养能治好病吗？能让骡子正常吗？你是个骗子，这就是追求临时指标正常和永久健康“方向”的区别。你的出发点就决定了你的终点。如果你的注意力在快速指标正常，那你就会不假思索的选择专业的西医。

如果你的注意力是永久健康，那你就会向长寿的人，学习生活方式和习惯乐观的心态和中医学习治未病的智慧，这才是预防大病的智慧，也是撬开让我们健康的大门，所以健康离不开中医。

中医和西医的第六个区别：西医是微观科学，而中医是宏观理论。大家对中医还有一个质疑，就是中医没有先进的体检仪器。

你可能认为这是中医的短板，我却认为这是中医的优势。为什么这么讲呢？希望每一个听众用尊重生命的态度，以事实结果被证明。而不是把学历专业证书科学与这些大帽子的方式。扣在那些热爱生活，热爱健康，热爱生命人的头上。我们也相信科学，但是科学是来服务生活，而不是给生活添乱的，可能很少有人注意西医用体检，中医用的是自检。体检你不陌生就是用医院先进的仪器少则几万，甚至多则上千万。仪器高科技会到什么程度呢，他能把你身体内部的脏器透视完，看得清清楚楚。可是提到中医自检。大多数人都没有听过，什么是自检？自检就是读懂身体的语言。它有哪些好处呢？一共有三种。第一个好处，大家都知道大病查出来都到中晚期，那这个知识是谁给大家普及的。

这一定不是中医，因为中医没有体检，只有西医才有体检，除了西医不就剩下中医吗？大病早期如何检查如何预防，其实在中医的自检里就会有。后面那我会给大家解读。第二个好处，如果我们学会运用中医的自检方式。除了能预防自己的大病还可以通过普及这些自检的语言让全家人提早预防各种疾病。因为自检不是专业的科学。而应该是生活必须知道的常识。只不过这几十年我们否定中医，忽略中医，抹杀中医，让这些常识变成了伪科学。第三个好处，懂得自检的人会自律。会内观，不乱发脾气，会一路顾自不自私，学会与家人对话，学会以情感交流，学会跟自然对话。

中西医的第六大区别就是自检和体检的区别，我们问大家很常见的三个很常见的问题，这三个问题呢，如果把他们分开变成碎片，感觉像没有价值的问题会被大家忽略，如果把这三个问题连起来变成一个知识点，他将是震撼的。会点醒很多忽略健康的人。第一个问题就是，除了定期的体检之外，你会在身体舒服的时候去医院体检还是难受的时候去体检？肯定难受。 第二个问题你有没遇到过这样的现象，明明难受医院体检完指标却正常。

医生说没什么大问题，我相信你一定遇到过，这是一个很矛盾的现象，明明难受去院体检，可是医生尽说指标正常。第三个问题就是大病查出来都到什么期？答：中晚期，你把这三个问题连起来。我们的身体难受去医院体检。继续医院里查不出来，你也不要忽略这就说明大病早期我们的身体给我们的信号，如果我们读懂这些身体的症状和信号，我们就能自救，更能提前预防大病，这就是自检。

就像很多脑梗前兆的人，前三个星期前三个月身体会出现手脚麻嘴唇麻，走着平路容易摔到，吃食物容易咬舌头，等信号。胆囊不好的人前半年三年会出现嘴巴苦又后背疼，吃肉容易拉肚子偏头痛等信号。而且很奇怪，越是大病早期这些信号越不难受，比如癌症的前兆，一年到五年前身体就会有脱发，流鼻血，大便带血，甚至莫名其妙犯困，乳头下陷，几年也不感冒也不出汗的信号，只有到了晚期才会特别疼。反而小病感冒发烧，拉肚子会特别难受的信号，甚至难受到连班都上不了工作不能正常。从这些事实已经证明，大病早期我们的身体会给我们信号甚至会早十年，一个月一周前那一天前我们如果能读懂这些身体的语言，我们就能自救，躲过一场大病。就像彩票开奖前一天你就知道了中奖的密码一样。没有一个大病会突然来要你的命，他都是从早期到中期，再从中期到晚期，所以我们中国老祖宗从病人身上总结了很多的经验。把几千年来人类的疾病，通过经验作了总结。变成了望，闻，问，切，可是很多人非要用先进的数据和指标来否定这一切经验。就像今天的农业开始发展到有数据有指标，但是不能因为有这些科学数据，我们就否定凭经验祖祖辈辈种庄稼的农民。你问这个农民有学历吗，他说没有。你问他有具体的研究数据吗？他说只有经验。

你问他经验能数据量化吗？他说不能。因为他没有学历，甚至不识字。难道这个时候你就要倡导让全国没有拿到证书。凭经验种庄稼，但是不能拿出科学数据的农民全部下岗吗？虽然他们拿不出数据，但是他们就能种出很好的庄稼。这就是看似模糊的经验，却有几百年甚至上千年的论证和传承。这些经验与自然相通，与规律相同，与气候相同与人性相同。这都是农民读懂了自然的语言，庄稼的语言。他们就可以通过观察天气。节气，湿渡植物叶子的颜色外观就可以知道庄家该施肥了，该浇水了。这些凭着经验来管理专家和中医望闻问切有什么区别呢？只不过中医在观察人总结了经验，农民是观察天气和庄稼总结了经验，懂得经验的人就懂得预防，懂得改善，更懂得调理。

所以同样的道理指标和数据应该是来证明和提升经验的，而不是来全盘否定经验的。学会观察庄稼的变化就可以更好的用科学数据来指导农民。如果医生学会了用中医的望闻问切，学会与病人交流与他的生活习惯交流与他的身体的症状交流，与他的心态情感交流，用西医严谨的科学临床数据来指导病人，这样是不是会得到更好的结果呢？而不是向很多的人用走极端的方式来看中医和西医的区别。就像杂交水稻之父——袁隆平，他的科学研究都是基于中国老祖宗经验的基础上，他几乎每天都与农民和水稻打交道，而不是单纯的在实验室里一辈子做数据和指标的研究。他就是很好的结合了老祖宗的经验和现代科学成为值得人尊重的水稻之父。可以很不夸张的说他救活了几亿人的生命，所以我们应该向老一辈人学习经验，总结经验，传承经验，而不是有了科学数据全盘否定经验，这些经验就是我们学会自检的基础。大病早期我们的身体有信号，这些信号早都被老祖宗总结过。

手脚冰凉代表什么，口腔溃疡，他在告诉你什么。痛经是身体在给你什么信号，淋巴肿大，又在警告你什么。还有那脸上长斑，大便带血吃辣椒容易拉肚子大便不成形等等，这都是疾病早期的信号。可是这些症状在医院里有可能什么都查不出来，但是这些症状全都是你身体已经反映出来的信号，你不在乎这些自检信号，就会拖延疾病。你不明白这些自己的信号就会无视这些症状耽误最佳的调理时间。今年国家的政策就是以健康预防为主，其实我认为健康预防就是健康教育。教育老百姓改变生活习惯教育老百姓提前读懂身体语言。学会自检，把中国老祖宗治未病的智慧发挥到极致。

为什么有的人得了病，迷茫，恐慌，看不到希望！有的人却能让自己因祸得福，获得一个迟来的幸福，既让自己重获健康，又让自己改变了以往的生活状态，重新找回了自己的兴趣爱好，让自己的生命有了第二次重生，还影响了一批人！为什么有的人得了病，性格变得喜怒无常，脾气暴躁，怨天尤人，甚至伤害家人更伤害自己？有的人却因得了一场大病变得更爱家人，更珍惜生活，感恩生命！为什么有的人得了病到处求医无门治病无方，有的人却因为一件事情或某一个人让他转变观念，奇迹般地重获新生，为什么同样在疾病灾难面前会出现两种不同的心态，不同的行为不同的结果的人，大部分人会认为这是性格所致个性差异！ 但是今天会告诉你，这一切都是有规律可循的，如果掌握这种规律不光能救人，而且还影响你一生，包括你的性格，感情，家庭，事业等等！

可能有的人会问，不就是讲个中西医的区别吗，这是专业的事情，怎么会影响人的性格乃至人生！ 举个例子给大家，比如说现在有很多的孩子从小被送到国外去读书学知识，可是生活十几年回来以后忽然发现很多生活习惯，为人处事与大家格格不入，这就是不同的文化影响到人的一生。所以大家一定要明白，中医是在中国文化下诞生的有5000年历史的医学！ 西医是在西方文化下诞生的西方医学，就像你的孩子在哪个国家生活就会有哪个国家的文化影响他，不光是影响他的思想，更会延伸到他的生活各个行为。所以你相信哪个医学就会被哪个文化所影响，它也将会无形的影响你一生，不要单一的认为你只是看了个病，其实你是被某一种文化所引导！大家有没有发现两个不同的医学，因为文化不一样，所以思维方式不一样和角度也不一样，比如西医用了高科技的仪器研究人体，随着技术越来越先进，研究的方向却越来越小。

所以西医研究的方向是人体由系统组成，系统由器官组成，器官由组织组成，组织由细胞组成，现在研究的已经比细胞还要小，开始研究染色体，DNA，这就是微观的研究方向。人们会无形中把注意力放在某一个指标和疾病上，每天看着这些指标很不舒服，开始痛苦一辈子折磨自己！

而中医的核心理论却是阴阳平衡，天人合一，道法自然，用宏观的角度让人回归自然，这种宏观的思考模式，让人们放下了自我，却让你看到了亲人，家属，国家，自然，这时你就会把注意力放在未来和希望上。

希望大家讨论对你的生活有所帮助，我相信再没有解读以上四个区别之前这些信息恰恰成为中医的短板，比如我们经常会嫌弃中药慢。中药不能量化。中医不分科不专业，所以感觉不严谨，大部分老百姓会认为治病才是专业的调病是可有可无的。